دغام ورزش در برنامه درمانی دیابت
تمرینات ورزشی جدید برای درمان دیابت
قاتل خاموشی که حتی ورزش هم مهارش نمیکند
نشستن طولانیمدت فقط به معنای کمتحرکی نیست و میتواند زنجیرهای از تغییرات زیستی را در بدن فعال کند؛ از اختلال در متابولیسم و قلب گرفته تا تأثیر بر مغز و سیستم ایمنی، آسیبهایی که با وقفههای کوتاه حرکتی و تحرک منظم تا حد زیادی قابل کاهش هستند.
راهنمای ساده برای برخورد با کودکان در طول جنگ
والدین باید تا حد امکان سعی کنند از صحبت در مورد جنگ، ویرانی، گلولهباران و مرگ در مقابل کودکان خودداری کنند
چگونه احساسات ناشی از اضطراب جنگ را تشخیص دهیم؟
وقتی اخبار و تصاویر فوری درباره جنگ، مرگ و ویرانی در رسانهها منتشر میشود، میتواند طاقتفرسا و ترسناک باشد. برای برخی، این ممکن است بر سلامت عاطفی تأثیر بگذارد و باعث اضطراب و استرس شود.
نکاتی که برای کمک به مصدومان انفجارها باید بدانید
متخصص طب اورژانس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در خصوص اقداماتی که مردم عادی میتوانند ضمن مراقبت از خود، برای کمک به مصدومان هنگام وقوع انفجار و حادثه انجام دهند، توضیحاتی ارائه کرد.
نقشه راه عبور از بحران؛ هشدارهای حیاتی اورژانس برای خانوادهها
معاون آموزش و پژوهش اورژانس تهران، با تأکید بر وضعیت آمادهباش کامل نیروهای امدادی به هشدار های حیاتی برای عبور از بحران تاکید کرد.
آمادهباش در شرایط جنگی؛ از پناهگیری امن تا کولهبار نجات
در شرایط اضطراری، پناهگیری صحیح و همراه داشتن «کوله نجات» با اقلام ضروری برای ۷۲ ساعت، مهمترین عامل حفظ جان شما و خانوادهتان است.
راهنمای حمایت روانی- اجتماعی از زنان باردار در شرایط جنگی
وزارت بهداشت راهنمای حمایت روانی- اجتماعی از زنان باردار در شرایط جنگی را منتشر کرد.
نکات ایمنی برای مصرف کنسروها در شرایط جنگی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه نکات تکمیلی درباره مصرف کنسروها، اولویتهای تغذیهای گروههای آسیبپذیر و نقش تغذیه در کاهش استرس پرداخت.
نحوه استعلام کالاهای سلامتمحور در شرایط اضطرار
معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو نحوه استعلام شناسه رهگیری کالاهای سلامتمحور توسط داروخانههای سراسر کشور در زمان اضطرار را ابلاغ کرد.
پاشنه آشیل مالاریا کشف شد
محققان چندین موسسه بینالمللی جزئیات جدیدی در مورد چگونگی رشد و گسترش انگل مالاریا کشف کردهاند. کار آنها پروتئین تخصصی مورد نیاز انگل برای زنده ماندن و حرکت بین میزبانها را شناسایی کرده است که آن را به هدفی امیدوارکننده برای داروهای ضد مالاریا در آینده تبدیل میکند.