یک متخصص تغذیه هشدار می‌دهد که گرم کردن دوباره برنجی که ساعت‌ها در دمای اتاق مانده، می‌تواند سلامت افراد را تهدید کند.

پارتی در شهرک غرب به حکم اعدام منتهی شد

شیوع‌ ویروس دنگی هر ساله هزاران نفر را در آمریکای جنوبی به کام مرگ می‌کشاند و به همین دلیل برزیل امیدوار است با یک…

اغلب گفته می‌شود گوشت قرمز کمتر بخورید و به جای آن گوشت سفید نظیر گوشت مرغ و ماهی استفاده کنید. اما نکته‌ای که شاید ما…

یک متخصص مغز و اعصاب، از آلزایمر به عنوان بیماری نام برد که درمان قطعی ندارد و در عین حال، سه رکن اصلی پیشگیری از این…

دوستداران سرما‌ ‌این مطلب را بخوانند ضرر نمی‌کنند‌

بادام درختی با داشتن ویتامین E فراوان، به بهبود پوست، مو و سلامت قلب کمک می‌کند.

یک فنجان دمنوش نعناع، نه تنها طعم خوشایندی دارد، بلکه با خواص ضد دردش گلودرد را کاهش می‌دهد.

با تغییرات کوچک در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌توانید ذهن شفاف‌تر و تمرکز بیشتری داشته باشید.

دریافت ویتامین‌هایی مثل B۶، منیزیم و ویتامین D می‌تواند کیفیت خواب شما را بهبود ببخشد و بدن را آرام‌تر کند.