متخصصان «کینگز کالج لندن» می‌گویند خوردن روزانه چند عدد کیوی می‌تواند راهی موثر و طبیعی برای درمان یبوست باشد.

خشم احساسی طبیعی است که هشداردهنده خطر و انگیزه‌بخش عمل است، اما شدت یا طولانی شدن آن می‌تواند سلامت جسم و روان را…

نیازی به رژیم‌های سخت ندارید؛ سبزیجاتی که در هر آشپزخانه‌ای پیدا می‌شوند، می‌توانند چربی‌های مزاحم شکم را آب کنند.

اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه…

با خلاصه‌ای از گزارش های مهم امروز روزنامه هفت صبح در خدمت شما هستیم

یک دندانپزشک کودکان می‌گوید: کودکان هم مثل بزرگسالان باید روزانه ۲ بار؛ یک‌بار قبل از خواب و یک ‌بار قبل یا بعد از…

با چند تمرین ساده اما مؤثر، می‌توانید سطح استرس خود را پایین بیاورید و ذهنی آرام‌تر و تمرکز بیشتری داشته باشید.

با افزایش سن، بدن و ذهن انسان دیگر کارآیی سابق را ندارند. گام‌ها کوتاه‌تر می‌شود، استقامت کاهش می‌یابد و تمرکز و تیزی…

‌بیماری‌های دهان و دندان در ایران به‌دلیل گرانی، نبود بیمه‌های حمایتی و ناآگاهی عمومی از پیشگیری افزایش یافته است

فوق‌تخصص گوارش کودکان گفت: آینده کشور به سلامت و شادابی کودکان وابسته است و توجه به تغذیه و سلامت آن‌ها وظیفه خانواده…