توصیههای کاربردی برای خلاصی از عفونت مثانه
عفونت مثانه؛ 4 حقیقت که هر زنی باید بداند
علت درد در ناحیه راست شکم چیست؟
علت درد در ناحیه راست شکم ممکن است از مشکلات ساده گوارشی تا بیماریهای جدی مانند آپاندیسیت متفاوت باشد. در این مقاله با علل، درمان و زمان مراجعه به پزشک آشنا شوید.
مصرف این ویتامین باعث چاق شدن صورتتان میشود
برای چاق شدن صورت ویتامینهای گروه ب توصیه شدهاند.
اگر قند خون دارید، این نان را از سفره خود حذف کنید
رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با عنوان این مطلب که مصرف نان سفید قندخون را سریعتر افزایش میدهد، در خصوص استفاده از مزایای نان کامل، نکاتی را بازگو کرد.
به این دلیل خیلی مهم هر روز قهوه بخورید
بررسیهای گستردهای که انجام گرفته نشان میدهد قهوه فواید گوناگونی دارد که در ادامه نگاهی به مهمترین آنها خواهیم داشت.
راهکارهای مقابله با استرس کودکان در بحرانها
حفظ آرامش و امنیت روحی و روانی کودکان در بروز بحرانها به همان اندازه حفظ جان و سلامت جسمی آنها اهمیت دارد.
کبدتو با خارمریم بساز...
مصرف خودسرانه این گیاه به جای تاثیر مثبت و مفید برای کبد به آسیب سلولهای کبدی منجر میشود
این فصل سال باعث افزایش وزن میشود
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دکترای تغذیه، در خصوص باور برخی مبنی بر وجود تاثیر مستقیم سردی هوا و افزایش وزن، توضیحاتی داد.
این ۱۰ خوراکی قلبتان را نجات میدهد
بنیاد قلب بریتانیا (BHF) در یک بهروزرسانی هشدار داد که اکثر ما به اندازه کافی فیبر مصرف نمیکنیم و این در حالی است که این ماده نقش حیاتی در حفظ سلامت دستگاه گوارش دارد، به کاهش کلسترول، مدیریت سطح قند خون و کاهش فشار خون نیز کمک میکند.
تشخیص کبد چرب از روی چهره
علائمی که به ما هشدار میدهند
از تو انتظار نداشتیم قهوه
نوشیدن قهوه در صبح میتواند در جذب برخی مکملها توسط بدن اختلال ایجاد کند