قهوه سیاه فیلتر شده ممکن است در کاهش برخی از علائم پیری بیولوژیکی نسبت به قهوه فوری مؤثرتر باشد

در سال‌های اخیر، پژوهش‌های جدید در حوزه زمان‌بندی تغذیه (Chrononutrition) نشان داده‌اند که برای حفظ سلامت، فقط «چه…

یک متخصص تغذیه می‌گوید: «یک رژیم سالم دو ویژگی اصلی دارد؛ نخست اینکه انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کند و دوم اینکه…

یک مطالعه جدید، یک عارضه جانبی نگران‌کننده حاصل از مصرف داروهای GLP-۱ را کشف کرده است که هیچ‌کس در مورد آن صحبت نمی‌کند.

کارشناس جمعیت هلال‌احمر با اشاره به حضور بیماران قلبی در پیاده‌روی اربعین، تأکید کرد:بیماران قلبی باید علائم هشدار…

چند خوراکی شیرین که به طور معمول همراه با چای مصرف می‌شود، با هم مقایسه کرده ایم.

سال‌ها این پرسش مطرح بوده که آیا مغز مردان سریع‌تر از مغز زنان پیر می‌شود یا برعکس. تازه‌ترین یافته‌های علمی نشان…

اگر به دنبال یک دسر تابستانی خوش‌عطر، لطیف و آسان هستید، دسر هلو می‌تواند یکی از بهترین انتخاب‌ها باشد.

برخی مواد غذایی مانند جو دوسر، مغزها، روغن‌های گیاهی، ماهی‌های چرب، آووکادو و محصولات حاوی استرول‌های گیاهی می‌توانند…

یک روانشناس با تشریح نقش خاله و عمه در رشد روانی کودک و نوجوان گفت: این شخصیتها، بدون آنکه جایگزین والدین شوند،…