توصیههای کاربردی برای خلاصی از عفونت مثانه
عفونت مثانه؛ 4 حقیقت که هر زنی باید بداند
در پاییز چه بخوریم که ذهنمان فعال بماند؟
در فصلهای سرد مانند پاییز، تغذیهی مغز اهمیت ویژهای دارد.
قلب زنان شکنندهتر از قلب مردان است؟
زنانی که سلامت عمومی ضعیفی دارند، دو برابر بیشتر از مردان در شرایط مشابه در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند
باورهای غلط درباره سرماخوردگی که باید بدانید
تشخیص تفاوت بین آنفلوانزا و سرماخوردگی میتواند دشوار باشد.
راه درمان بدخوابی
اگر مشکل بدخوابی دارید، استفاده از این ۴ ویتامین را فراموش نکنید.
اگر عمر طولانی می خواهید این خوراکیها را مصرف کنید
مصرف بالاتر پتاسیم در رژیم غذایی میتواند نه تنها برای بیماران قلبی مفید باشد، بلکه احتمالاً برای عموم نیز سودمند است.
نان یار سلامتی است یا زمینهساز بیماری؟
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی: نان میتواند هم یار سلامتی باشد یا زمینهساز بیماری؛ همه چیز به نوع آرد، روش تخمیر و حتی نحوه نگهداری آن بستگی دارد.
مسواک قدیمی؛ خطری بزرگ برای سلامت دهان شما!
تعویض نکردن بهموقع مسواک میتواند سلامتی دهان و دندان شما را به خطر بیندازد. بهتر است هر 2 تا 3 ماه یکبار مسواک خود را عوض کنید تا از پوسیدگی دندان، بیماریهای لثه و بوی بد دهان جلوگیری کنید.
8 سبزی ارزان که به شدت لاغرکننده است
خوردن این سبزیجات برای کسانی که به دنبال رژیم لاغری هستند به شدت توصیه میشود.
اگر کلیه های فول انرژی می خواهید این میوه ها و سبزیجات مختص شماست
کلیههای ما نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن ما دارند. آنها به عنوان اندامهای حیاتی، مواد زائد را فیلتر میکنند، مایعات را متعادل کرده و در تنظیم فشار خون تاثیر دارند، در حالی که از متابولیسم کلی بدن نیز پشتیبانی میکنند.
بهترین و موثرترین راه درمان سکته مغزی چیست؟
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اهمیت آگاهیبخشی در خصوص تشخیص و درمان به موقع سکته مغزی، توضیحاتی ارائه کرد.