برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئوهای اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
خرما ممکن است به افزایش سایر جنبههای سلامت، ازجمله عملکرد شناختی و کنترل قند خون، کمک کند
آب آلوده، سبزیجات نشسته، گوشت نپخته یا خاکی که تخمهای انگل را حمل میکند و سپس به غذا یا دستها راه پیدا میکنند،…
افزودن فقط یک موز به اسموتی توت، فراوانی این متابولیتها را به میزان قابلتوجهی کاهش میدهد
شهرت خوبی ندارد و به آن غذای ناسالم میگویند اما خیلی خوشمزه است...
آسیب کلیوی میتواند در مراحل اولیه به آرامی و بدون علائم قابل توجه ایجاد شود
در بسیاری از نقاط جهان، خوردن کمی رازیانه بعد از غذا برای کمک به هضم و تسکین گاز مرسوم است
حدود ۲۸ گرم تخمه آفتابگردان یا بادامتقریبا نیمی از میزان توصیه شده روزانه ویتامین E برای بزرگسالان را تأمین میکند
کارشناسان در مورد مصرف بیش از حد نوشیدنیهای شیرین هشدار میدهند
یک رژیم غذایی سرشار از فیبر، آنتیاکسیدانها و چربیهای سالم با بهبود سلامت کلی و کاهش خطر زوال شناختی مرتبط با سن…
