با الاغها باشید تا استرستان کمتر شود!
خبرهای بامزه سلامت برای آقایان و خانمها
شیر مادر کلید جلوگیری از آلرژیهای غذایی در دوران کودکی است
محققان اعلام کردند کودکانی که با شیر مادر بزرگ میشوند، سیستم ایمنی قویتری دارند و در طول سال اول زندگیشان، دارای سطح بالاتری از آنتیبادیهای محافظ هستند.
با کبدت مهربون باش
شیرینکنندههای مصنوعی مانند آسپارتام، سوکرالوز و ساخارین میتوانند تعادل باکتریهای روده خوب و بد را مختل کنند
بمب کلسیم در این دانه های کوچک سفید
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در دنیای تغذیه کمتر مادهای مثل کشک خشک، اینچنین متناقض و قدرتمند ظاهر میشود. چرا که با چند تکه کوچک از آن میتوان کلسیمی معادل چند لیوان شیر دریافت کرد. اما چرا متخصصان همواره در مصرف آن جانب احتیاط را توصیه میکنند؟
طرز تهیه باسلوق رژیمی با شیره انگور
باسلوق با شیره انگور، شیرینی نرم و کشدار با طعمی ملایم و سالم است که بهسادگی آماده میشود و گزینهای مناسب برای پذیرایی در میهمانیها به شمار میآید.
آیا حذف لبنیات بهدلیل طبع سرد علمی است؟
وزارت بهداشت با رد باور «سردیزا بودن لبنیات» اعلام کرد: حذف یا کاهش مصرف شیر، ماست و دوغ پشتوانه علمی ندارد و میتواند سلامت عمومی را تهدید کند.
۳ کشفی که درک ما از «قهوه» و «قلب» را تغییر میدهد
روزانه بیش از دو میلیارد فنجان قهوه نوشیده میشود، اما ما هنوز در حال یادگیری در مورد فواید آن برای سلامتی هستیم.
دست به رسیدهای خرید و بانکی نزنید + دلیل و جزئیات
کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو، نسبت به وجود مواد شیمیایی مختلکننده هورمون بدن موسوم به «بیسفنولها» هشدار داد.
چگونه زمستان خطر سکته مغزی را افزایش میدهد؟
هوای سرد میتواند بهطور بیصدا خطر سکته مغزی را افزایش دهد. یک متخصص توضیح میدهد که شناخت علائم هشداردهنده و اقدام سریع میتواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه.
آیا خالکوبی بر سیستم ایمنی بدن تأثیر میگذارند؟
از طرحهای مینیمال روی مچ دست گرفته تا خالکوبیهای تمام دست، اکنون هنر بدن آنقدر رایج شده که دیگر توجه خاصی را برنمیانگیزد. با این حال، در حالی که معنای شخصی یک خالکوبی ممکن است برای فرد کاملاً روشن باشد، پیامدهای زیستی آن بسیار کمتر قابل مشاهده هستند.
با یک روش ساده کیفیت خواب و گردش خون خود را بهبود دهید!
میزان فشار خون هنگام صبح اغلب یکی از روشنترین شاخصها برای سنجش این است که قلب تا چه اندازه با فشار خون در طول روز کنار میآید.