نسخه ای متنوع برای خشکی چشم در زمستان

نسخه ای متنوع برای خشکی چشم در زمستان

این غیرعادی نیست که متوجه شوید چشمان شما در زمستان خشک تر است اما روش‌های درمانی مؤثری وجود دارد که در طول زمستان می‌توان از آن‌ها برای کاهش علائم خشکی، خارش و گاهی درد چشم استفاده کرد.

این 2 نوشیدنی برای کسانی که فشار خون دارند خطرناک‌ است

این 2 نوشیدنی برای کسانی که فشار خون دارند خطرناک‌ است

یک داروساز هشدار می‌دهد که ترکیب نوشیدنی‌های انرژی‌زا با نوشیدنی‌های بسیار شیرین حتی نوشیدنی‌هایی که ظاهراً سالم به نظر می‌رسند، می‌تواند اثر داروهای فشار خون را خنثی کرده و خطرات جدی برای سلامت ایجاد کند.

موقع سرماخوردگی یا آنفولانزا این 5 خوراکی را نخورید؛ مثل سم عمل می کند!

موقع سرماخوردگی یا آنفولانزا این 5 خوراکی را نخورید؛ مثل سم عمل می کند!

با آغاز فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، توجه به آنچه در طول بیماری می‌خوریم نقشی اساسی در سرعت بهبودی دارد. متخصصان تغذیه می‌گویند همان‌قدر که استراحت و مصرف مایعات اهمیت دارد، انتخاب درست خوراکی‌ها نیز می‌تواند روند بهبود را کوتاه‌تر یا طولانی‌تر کند.

چرا مغز می‌گوید «حوصله ندارم»

چرا مغز می‌گوید «حوصله ندارم»

یافته‌های نوین علوم اعصاب نشان می‌دهد که احساس عمیق بی‌حوصلگی و بی‌انگیزگی برخی افراد می‌تواند ناشی از اختلال در مدارهای مغزی مربوط به انگیزه و پاداش باشد، نه لزوماً تنبلی یا ضعف اخلاقی.

نکته مهم درباره کافئین که تا الان نشنیده بودید

نکته مهم درباره کافئین که تا الان نشنیده بودید

آلرژی به کافئین نادر است، اما می‌تواند علائم معمول آلرژی (مانند خارش، کهیر و تورم) را به‌همراه تهوع و اسهال ایجاد کند. در موارد گزارش‌شده، حتی مقادیر بسیار کم کافئین (مانند ۴۲ میلی‌گرم موجود در یک آب‌نبات) می‌تواند واکنش آلرژیک ایجاد کند.