توصیههای کاربردی برای خلاصی از عفونت مثانه
عفونت مثانه؛ 4 حقیقت که هر زنی باید بداند
آنچه درباره عسل درمانی کسی به شما نگفته است
علاقه مردم به خواص عسل، باعث شده عدهای سودجو از این محصول صرفا برای مقاصد مالی و کسب درآمد استفاده کنند.
شکر قهوه ای برای سلامت انسان خوب است یا بد؟
به گفته یک درمانگر دیابت و چاقی، خیلیها فکر میکنند چون نبات یا شکر قهوه ای ظاهر طبیعی تری دارند و در فروشگاههای سلامت محور با گرایش طب سنتی عرضه میشوند پس سالم ترند و برای بیماران چاق و مبتلا به دیابت قابل توصیه و مجازند. اما واقعیت آن قدرها هم که فکر میکنید ساده و شیرین نیست!
برای کند کردن روند پیری این خوراکی را بخورید
متخصصان علوم تغذیه در «کینگز کالج لندن» در یک مطالعه تازه دریافتهاند یک ترکیب شیمیایی طبیعی موسوم به «تئوبرومین» که طعم تلخ شکلات تلخ را ایجاد میکند، ممکن است خواص ضد پیری داشته باشد.
زمان طلایی و صحیح برای مصرف چای این ساعت است
برخلاف برخی دیدگاههای منفی رایج، چای در صورت مصرف صحیح و متناسب با مزاج افراد، نهتنها مضر نیست بلکه میتواند فواید متعددی برای بدن داشته باشد.
اگر سن شما بالای ۵۰ سال است این اشتباهات غذایی جان شما را می گیرید
با گذشت از مرز ۵۰ سالگی، بدن انسان تغییرات طبیعی را تجربه میکند که نیاز به توجه ویژه به سبک زندگی و تغذیه دارد. این تغییرات نه تنها روی سلامت جسمی بلکه روی توانایی بدن برای مقابله با بیماریها و آسیبها نیز تاثیر میگذارند. در این گزارش، به چهار اشتباه غذایی رایج پرداختهایم که میتواند سلامت افراد بالای ۵۰ سال را تهدید کند.
از سلامت چشمها و قلب تا کاهش کلسترول؛ همه با این خوراکی
کلم بروکلی، از انواع سبزیهای چلیپایی و خانواده کلمهاست. این نوع کلم، گلهای کوچک سبز تیرهای دارد که روی ساقه محکم و سبز روشن آن قرار گرفتهاند. کلم بروکلی فواید متعددی برای بدن دارد.
۱۰ خوراکی متفاوت برای تقویت سیستم ایمنی
سیستم ایمنی، بهترین دفاع بدن در برابر بیماریها محسوب میشود و به همین دلیل است که سیستم ایمنی ضعیف میتواند شما را در معرض خطر ابتلا به بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، مشکلات گوارشی، خستگی و عفونتهای مکرر قرار دهد.
فولادی شدن استخوان ها با یک فنجان ساده از این نوشیدنی
یک تحقیق جدید نشان میدهد مصرف منظم چای میتواند به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان، بهویژه در زنان، کمک کند. پژوهشگران میگویند تأثیر محافظتی چای بر استخوانها از قهوه پررنگتر است.
سرفههای طولانی پس از آنفلوآنزا نشانه آسم هستند؟
فوق تخصص آسم و آلرژی گفت: ویروس آنفلوآنزا میتواند سرفههای طولانی مدت ایجاد کند؛ بنابراین نباید این سرفهها را با آسم اشتباه گرفت.
فولادی شدن استخوان ها با یک فنجان ساده از این نوشیدنی
یک تحقیق جدید نشان میدهد مصرف منظم چای میتواند به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان، بهویژه در زنان، کمک کند. پژوهشگران میگویند تأثیر محافظتی چای بر استخوانها از قهوه پررنگتر است.