با مصرف این غذاها زودتر پیر میشوید

با مصرف برخی غذاها زودتر پیر میشوید. در این خبر این غذاها را بررسی میکنیم.
به گزارش هفت صبح مصرف ژامبون، هات داگ، سالامی، سوسیس و کالباس که اغلب دارای مواد نگهدارنده زیادی مانند سدیم و نیترات هستند، از طریق ترویج استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن و آسیب سلولی، منجر به پیری بیولوژیکی میشود. همچنین محتوای بالای سدیم در گوشتهای فرآوریشده، سبب ابتلا به فشار خون بالا و مشکلات قلبی عروقی میشود که این عوامل نیز به نوبه خود در کاهش سلامت ناشی از افزایش سن مؤثر هستند.
آخرین تحولاتسلامت و زندگیرا اینجا بخوانید.
منبع:
خبرآنلاین