برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
نشستن به دلیل مضراتش برای سلامتی، اغلب به عنوان سیگار کشیدن جدید شناخته می‌شود.
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روزانه از چت‌بات‌هایی مانند ChatGPT، Cloud و Replika استفاده می‌کنند و به دنبال دوستی،…
خوددرمانی در سالمندان پدیده‌ای رو به افزایش است؛ آنها گاهی به تجربه‌های گذشته تکیه می‌کنند درحالی‌که مصرف داروهای…
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی: نان می‌تواند هم یار سلامتی باشد یا زمینه‌ساز بیماری؛ همه چیز به نوع آرد، روش تخمیر و حتی…
با درک بهتری از سلامت کلی و روتین‌های قبل از خواب، می‌توانید بیاموزید که چگونه صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون…
خواب، قهرمان گمنام حافظه است. در طول خواب عمیق، مغز خاطرات را تثبیت می‌کند یعنی اطلاعات کوتاه‌مدت را به حافظه بلندمدت…
محققان می‌گویند مقدار مشخصی از شادی در زندگی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های مزمن مانند سرطان و دیابت مرتبط است.
عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تأکید بر استاندارد بودن مواد دندانپزشکی موجود در بازار، از نبود کمبود…
این روش که ساده‌تر و کارآمدتر از رژیم‌های پرفیبر یا مصرف مکمل‌هاست می‌تواند کیفیت زندگی مبتلایان را به میزان چشمگیری…
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج، گل‌کلم، کلم بروکسل، آرتیشو (کنگر فرنگی) و کلم می‌تواند به…