

یک بیوژل به داد دیابتیها میرسد

افزایش خطر ابتلا به عفونتهای گوارشی در تابستان
رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در فصل تابستان، با توجه به گرمای هوا و نیاز بدن به نوشیدن بیشتر و مکرر آب و نوشیدنیها، خطر ابتلا به بیماریهای گوارشی و بروز موارد اسهالی بیشتر است.

علت بدن درد و خستگی در گرمای غیرمعمول
متخصصان هشدار میدهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول میتواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچهها شود.

لیست داروهای ممنوعه در عراق اربعین 1405 / این 14 دارو دردسر می شود
فهرست داروهای ممنوعه عراق برای زائران اربعین 1405 اعلام شد.

یک بیوژل به داد دیابتیها میرسد
این ایمپلنتها پس از پیوند به موشهای دیابتی، با موفقیت سطح قند خون را تا ۱۰۰ روز، یعنی مدت زمان آزمایش، در حد طبیعی نگه داشتند

دو عادت ساده که عمرتان را طولانی میکند
کارشناسان تغذیه میگویند سالمتر پیر شدن تنها به ژنتیک وابسته نیست، بلکه تا حد زیادی به انتخابهای روزمره افراد نیز بستگی دارد. به گفته آنان، دو عادت ساده یعنی نوشیدن کافی آب و توزیع مصرف پروتئین در طول روز میتواند به حفظ متابولیسم، نگهداشت توده عضلانی و عملکرد بهتر بدن در سنین بالاتر کمک کند.

بهترین خوراکی ها برای جلوگیری از گرمازدگی + معرفی 3 شربت خانگی مفید
یکی از راههای موثر برای جلوگیری از گرمازدگی، تغذیه مناسب و مصرف خوراکیهایی است که به خنک نگه داشتن بدن کمک میکنند.

نکاتی برای سلامت روان در شب فینال جامجهانی
چه زمانی تماشای جامجهانی راهی سالم برای بهبود خلق و خوی شما خواهد شد؟

نوشیدنیهای ویژه روزهای گرم؛ پیشنهاد طب ایرانی
یک متخصص طب ایرانی، بر استفاده از نوشیدنیهایی با طبع سرد و تر برای کاهش حرارت بدن در روزهای گرم سال تأکید کرد.

طرز تهیه سالاد سیبزمینی و ذرت
اگر به دنبال سالادی هستید که مرزهای میان یک پیشغذای ساده و یک وعده کامل مغذی را جابهجا کند، سالاد سیبزمینی و ذرت با چاشنی شوید، همان انتخاب هوشمندانه است.
یک ساعت کم خوابی / ضربه ای که مغز شما را آرام و بی صدا «تخریب» می کند
در حالی که بسیاری از افراد خواب را «زمانی هدررفته» یا وقفه در فعالیتهای روزانه میپندارند، تحقیقات تازه نشان میدهد که مغز در ساعات استراحت، پیچیدهترین عملیاتِ تثبیت حافظه و ترمیم عصبی را انجام میدهد.




