یک متخصص داروسازی بالینی با اشاره به مصرف مکمل‌های کاهش وزن گفت: شواهد اندکی درباره اثربخشی این مکمل‌ها وجود دارد و…

حث در مورد اینکه روغن‌های گیاهی را جایگزین روغن‌های پخت و پز کنیم، به موضوعی جنجال‌برانگیز در دنیای تغذیه تبدیل شده است.

برخی ویتامین‌ها در کنار هم تأثیر منفی دارند و باید به‌صورت جداگانه مصرف شوند.

پزشکان تأکید دارند کمبود برخی ویتامین‌ها روند پیری پوست و بدن را سرعت می‌بخشد.

میزان مصرف پروتئین روزانه به سن، جنسیت و سطح فعالیت بدنی بستگی دارد و تحقیقات درباره فواید مصرف زیاد آن همچنان ادامه دا…

ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند.

در کشور حدود ۹۰ درصد مردم دارای گروه‌های خونی مثبت بوده و تنها ۱۰ درصد گروه خونی منفی دارند.

عفونت ادراری پس از سرماخوردگی، دومین بیماری شایع در کودکان است و اگر درمان نشود می‌تواند منجر به از بین رفتن کلیه شود.

متخصصان سلامت هشدار می‌دهند مصرف همزمان برخی دمنوش‌ها با داروهای پرمصرف می‌تواند عوارض خطرناکی به همراه داشته باشد.

یک متخصص فیزیولوژی قلب و عروق، درباره باورهای نادرست مردم از فعالیت‌های ورزشی، توضیحاتی ارائه داد.