آخرین های سلامت و زندگی
با لبوی قرمز کبد و خون را تصفیه کنید و لاغر شوید!
سلامت و زندگی
چغندر برای افرادی که دغدغه ی اضافه وزن دارند و به دنبال راهی مطمئن برای لاغری هستند نیز مفید است. چون یک ماده ی غذایی انرژی زا، سیرکننده و سرشار از فیبر است. به عنوان مثال اگر شما قبل از غذا یک لیوان آب چغندر میل کنید مواد مغذی فوق…...سرماخوردگی را در همان ساعات اول سرکوب کنید!
سلامت و زندگی
برترین‌ها: یک روز حالتان خوب است و روز بعد با آبریزی بینی و گلو درد از خواب بیدار می‌شوید، انگار یک تکه شیشه قورت داده‌اید! در زمانی از سال به سر می‌بریم که سرماخوردگی بیشترین شیوع را دارد. بیشتر ما هر سال یک تا سه بار دچار سرماخوردگی می‌شویم که…...وجود قرص در کیک‌های خوراکی؟
سلامت و زندگی
مدتی است تصاویری مربوط به قرص‌هایی که در میان کیک‌های خوراکی قرار داده شده فضای مجازی سیستان و بلوچستان و به ویژه صفحات و کانال‌های مربوط به گروه‌های معاند را پر کرده است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زاهدان که مدعی بود خودشان نیز در حال بررسی…...
نخ دندان، پیش یا پس از مسواک؟
سلامت و زندگی
تا زمانی که دو بار در روز دندان های خود را مسواک زده و یک بار هم از نخ دندان استفاده کنید، این که استفاده از نخ دندان پیش یا پس از مسواک زدن باشد فرق چندانی نمی‌کند و از فواید این اقدامات برای حفظ سلامت دهان و دندان های…...دردسرهای جعبه جادویی
کاربران ویژه - سلامت و زندگی
آیا می‌دانستید دیدن تلویزیون باعث کمبود خواب می‌شود؟...علائم کرم روده چیست و چگونه درمان می‌شود؟
کاربران ویژه - سلامت و زندگی
حتما غذایی را نوش جان کنید که کاملا پخته شده باشد...پربازدیدها
آخرین های سلامت و زندگی
تاثیر فوق‌العاده زنجبیل در کاهش وزن
سلامت و زندگی
زنجبیل از جمله گیاهان بسیار مفیدی است که اگر خواص جادویی آن را بدانید حتما آن را در برنامه غذایی خود می‌گنجانید. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، زنجبیل از جمله گیاهان دارویی بسیار مفیدی است که خواص درمانی فراوانی دارد؛ این گیاه علاوه بر تاثیر فوق‌العاده‌ای که در درمان برخی…...بهترین رژیم غذایی برای کاهش تری گلیسرید
سلامت و زندگی
چگونه با رژیم غذایی تری گلیسرید را کاهش دهید خوشبختانه به سادگی با رعایت رژیم غذایی می توانید میزان تری گلیسرید را به اندازه طبیعی بازگردانید. مصرف غذاهایی که در ادامه معرفی می شوند به شما برای کاهش تری گلیسرید کمک می کنند. لبنیات. ماست، شیر وپنیر کم چرب تخم…...پنج دلیل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن
سلامت و زندگی
هم مردان و هم زنان با افزایش سن تغییرات در سطوح هورمون های بدن خود را تجربه می کنند که می تواند توضیح دهد چرا میانسالی به عنوان دورانی برای افزایش وزن در نظر گرفته می شود. به گزارش عصر ایران،با افزایش سن، بدن ما به روشی مشابه با گذشته…...تلاش محققان برای ساخت قرص تنهایی
سلامت و زندگی
برخی معتقدند که احساس تنهایی که البته جزیی از افسردگی است یک مشکل مدرن است اما از نظر دکتر فنی آلبرتی بخشی از مشکل ما در مدیریت و سروکله زدن با احساس تنهایی، این است که آن را موضوعی پزشکی می‌بینیم. سوالی که مطرح می‌شود این است که رجوع به…...
غذاهایی که شما را در برابر آنفلوآنزا ایمن می‌کند
سلامت و زندگی
اکثر افراد با استفاده از واکسن آنفولانزا، سعی می کنند از بروز این بیماری جلوگیری کنند. اما زدن واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست. به گزارش ایرنا، آنفلوانزا بیماری ویروسی است که علائم آن کمی متفاوت با سرماخوردگی است و شامل اسهال، تهوع، احساس ضعف و سرما نیز می…...اخبار قدیمی
اثر مثبت کابوس‌های شبانه بر داشتن زندگی بهتر سلامت و زندگی
ترس و کابوس در خواب به مقابله با استرس در زندگی واقعی کمک می کند. این نتیجه گیری با توجه به تحقیقات دانشمندان دانشگاه ژنو انجام شده است. در این تحقیق ۱۸ نفربه صورت داوطلب شرکت نمودند. دانشمندان فعالیت مغز افراد داوطلب را در هنگام خواب مشاهده کردند و دریافتند…...
چطور طول دوره درمان آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟ سلامت و زندگی
بهترین روش برای کوتاه کردن دوره بیماری آنفولانزا استراحت و ماندن در خانه است. اگر علائم بسیار خفیف آنفلوآنزا از قبیل سردرد ناگهانی، درد ماهیچه، تب و ضعف و بی‌حالی دارید، از خانه بیرون نیایید و تا می‌توانید استراحت کنید. مقادیر زیادی مایعات بنوشید. علاوه بر آب، آب میوه‌ها و…...
علائم سرماخوردگی که نباید نادیده گرفته شوند سلامت و زندگی
به طور میانگین سرماخوردگی معمولی حدود هفت تا ۱۰ روز به طول می‌انجامد. آگاهی داشتن از علائم و مراحل این بیماری در تسکین هرچه سریع‌تر آن سودمند است. به نوشته ایسنا،اغلب اولین نشانه های سرماخوردگی احساس سوزش یا التهاب در گلو و آبریزش بینی است. بهترین راهکار برای کنترل اولیه…...
۸ باور غلط درباره سیستم گوارش و درد معده سلامت و زندگی
ایرنا نوشت: دستگاه گوارش ما یکی از اعضای حیاتی بدن ماست که عموما نسبت به آن بی‌توجهیم و یا گاهی با تصورات غلط نسب به شکل کار آن نگاه می‌کنیم. ارتباط غذا با سلامتی یکی از قدیمی‌ترین باورهای رایج در میان انسان‌هاست. تا جایی که در قرن‌های پیشین تغذیه و…...
سلامت عمومی و چند پیشنهاد طبیعی! سلامت و زندگی
به گزارش عصر ایران به نقل از "پریونشن"، با توجه به قدرت ذاتی گیاهان، مواد غذایی سرشار از مواد مغذی، و روغن های اساسی، امکان تسکین علائم برخی مشکلات سلامت رایج مانند ناراحتی های گوارشی، مشکلات سینوس، یا سردرد به روشی طبیعی وجود دارد. البته، پیش از آغاز استفاده، به…...
