آخرین های سلامت و زندگی
آلرژی بهاره از کجا می‌آید؟
سلامت و زندگی
موادی که منجر به واکنش آلرژیک می‌شوند، آلرژن نام دارند. این مواد می‌توانند مو، پشم، پر یا خز حیوانات، گرده، چمن، و گِل و لای باشد. آلرژن‌ها در مواد غذایی، نوشیدنی‌ها و محیط زیست یافت می‌شوند و بسیاری از آن‌ها کاملا بی‌ضرر هستند و در اغلب افراد هیچ اثری ندارند.…...
چرا نباید بعد از حمام آب بنوشید؟
سلامت و زندگی
امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی گاهی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد و تگری می خورند. امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از…...
حساب سرانگشتی از سبزی پلو ماهی شب عید
سلامت و زندگی
سبزی پلو ماهی با کوکو شب عید و رشته پلو به ترتیب قیمتی در حدود ۱۱۲ هزار و ۳۷ هزار تومان دارد. ایرانی‌ها در اولین روز سال نو ، سبزی پلو و ماهی و رشته پلو می پزند که با توجه به افزایش قیمت انواع محصولات به خصوص محصولات خوراکی…...
سه خوراکی که باید برای پیشگیری از گرفتگی رگ‌های قلب بخورید
سلامت و زندگی
عروق، خون و اکسیژن را به تمامی نقاط بدن از سر تا انگشت‌های پا منتقل می‌کنند و به همین خاطر داشتن عروق سالم ضروری است هرچند معمولا تعداد قابل توجهی از مردم دچار عارضه گرفتگی عروق می‌شوند. به گزارش ایسنا، طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا هر…...
بگو چه شخصیتی داری تا بگویم چطور عید دیدنی می‌روی
سلامت و زندگی
بعضی ویژگی‌های روان‌شناسی ما می‌تواند در سبک عید دیدنی و حتی میزان استقبال از این سنت تاثیر بگذارد. شاید یکی از مهمترین فواید آشنایی با این موضوع، کمک به درک بهتر تفاوت‌ها و پذیرش بهتر افرادی باشد که دید متفاوتی از ما به عیددیدنی دارند چراکه اگر بتوانیم همدیگر را…...
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
سلامت و زندگی
شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است، اما ما توصیه‌هایی برای‌تان داریم تا دچار این مشکل نشوید. پیش از جشن و مهمانی چیزی بخورید صبحانه یا ناهار نخوردن صرفا به دلیل اشتها داشتن برای خوردن غذا‌هایی که در مهمانی یا جشن سرو می‌شود، تاکتیک خوبی برای…...
لطفا سر سفره هفت‌سین، ماهی لعنتی گوشت‌‌خوار نگذارید
سلامت و زندگی
ین روزها علاوه بر ماهی قرمز شاهد فروش ماهی‌های بسیار کوچکی به نام «زبرا» هستیم که در سطح شهر در سوپرمارکتی‌ها، میوه‌فروشی‌ها و حتی توسط دستفروش‌های مترو عرضه می‌شوند. عرضه‌کنندگان «زِبرا» این ماهی را در ظرف‌های شیشه‌ای بسیار کوچک دربسته ارائه می‌کنند. در روزهای گذشته بسیاری از فعالان حوزه محیط…...
پربازدیدها
آخرین های سلامت و زندگی
۱۲ دلیل برای دوش گرفتن با آب سرد
سلامت و زندگی
استحمام با آب سرد در ابتدای صبح یا در انتهای روز برای افراد بسیاری چالش بر انگیز است زیرا به استفاده از آب گرم برای کسب آرامش بدن عادت کرده اند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدبکال دیلی"، اما دوش آب سرد می تواند فواید جالب…...
نظر دانشمندان دوباره تغییر کرد؛ تخم‌مرغ نخورید!
سلامت و زندگی
مطالعات جدید نشان می‌دهد خوردن روزانه یک تخم‌مرغ خطر سکته را تا ۱۷ درصد افزایش می‌دهد. اخیراً محققان دیگری خوردن تخم‌مرغ را به‌صورت روزانه مفید دانسته بودند اما مطالعه جدید ادعا کرده است که خوردن تخم‌مرغ به‌صورت روزانه خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را تا ۱۷ درصد افزایش…...
اگر دائم سردرد دارید این خوراکی ها را نخورید
سلامت و زندگی
مصرف برخی از خوراکی ها می تواند باعث سردرد شود البته فراموش نکنیم که یکی از برترین خوراکی ها برای کاهش سردرد، نوشیدن آب است. اما چه خوراکی هایی باعث سر درد می شود؟ _شکلات های درصد بالا و تلخ می توانند برای بسیاری از افراد ایجاد سر درد کند…...
چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
سلامت و زندگی
ایسنا نوشت: در صورتی که کاهش وزن در برنامه‌های پیش‌روی شما قرار دارد، علاوه بر نیاز به آگاهی از دستورالعمل‌های تغذیه‌ای مربوط به کاهش وزن باید برخی از خوراکی‌ها را از رژیم غذایی خود حذف کرده و برخی اوقات از خوراکی‌های خاصی تغذیه کنید. به هنگام تلاش برای کاهش وزن…...
درمان درد دندان در چند دقیقه
سلامت و زندگی
یکی از مهمترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است. باکتری‌های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان‌ها تغذیه می‌کنند و از خود اسیدهایی را تولید می‌کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می‌برند. دندان درد چیست؟ به گزارش فرادید، درد دندان دردی است که داخل یا…...
با دلایل خارش گوش آشنا شوید
سلامت و زندگی
ما برای دریافت اصوات از دنیای اطراف به گوش های خود وابسته هستیم. اما این اندام ها نیز همانند دیگر بخش های بدن گاهی اوقات ممکن است با مشکلاتی مواجه شوند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، خارش گوش مشکلی رایج است که می…...
اخبار قدیمی
مصرف «ماست» در چه صورتی خطرناک می‌شود؟
سلامت و زندگی
تسنیم نوشت: متاسفانه برخی از پزشکان در طب نوین، به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف ماست و لبنیات را تاکید می‌کنند در حالیکه از نقطه‌نظر طب سنتی این تجویز پزشکان اکادمیک کاملا اشتباه است و ... امروزه خوردن "ماست" در کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است…...
چرا کارمندان بد اخراج نمی‌شوند؟
سلامت و زندگی
مشاور عزیز، من یک شغل دائمی در یک شرکت دولتی دارم. یک کارمند قراردادی داریم که اصلا کارهایش را درست انجام نمی‌دهد. طرز برخوردش هم خوب نیست. به نظرم دیگر شورش را در آورده است. اسناد را بدون آنکه به آن‌ها رسیدگی کند در قفسه اسناد تکمیل شده می‌گذارد. چک‌ها…...
رژیم دارم اما وزن کم نمی‌کنم
سلامت و زندگی
شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که برای کاهش وزن خود یک برنامه ورزشی منظم را دنبال کرده و رژیم غذایی سالمی را نیز مصرف کنید، اما به رغم تلاش های صورت گرفته به وزن دلخواه خود نرسیده یا به سختی وزن کم می کنید. به گزارش گروه سلامت…...
یک خبر خوش برای منابع آب ایران
سلامت و زندگی
ایسنا نوشت: یکی از معضلاتی که همیشه در بخش آب ایران مطرح می‌شود، نبود ذخایر برفی است و این در شرایطی است که امسال شاهد افزایش ۲۰ درصدی منابع آبی حاصل از ذخایر برف هستیم. مساحت پوشش برفی کشور تا هفته پایانی بهمن‌ماه با افزایش ۱۹ هزار کیلومتری نسبت به…...
هفت عادت ساده برای کاهش وزن قبل از خواب
سلامت و زندگی
بعد از پشت سر گذاشتن یک روز طولانی در محیط کار و یا دانشگاه و آمدن به خانه، اگر جزء افرادی باشید که به سلامت خود اهمیت می‌دهید و مراقب این هستید که وزنتان افزایش پیدا نکند مسلما سراغ غذا‌هایی می‌روید که تمامی فاکتور‌های یک رژیم غذایی سالم را دارند.…...
