توصیههای کاربردی برای خلاصی از عفونت مثانه
عفونت مثانه؛ 4 حقیقت که هر زنی باید بداند
۷ غذای سالم که دربارهشان اشتباه فکر میکردیم
برخی از این غذاها اغلب به عنوان مضر یا ناسالم برچسبگذاری میشوند
همه چیز درباره کارت 48 میلیونی امید مادر
کارت امید مادر به مادران باردار تعلق میگیرد؛ جدول زمان بندی ثبت نام و مراحل دریافت آن شرح داده شده است.
لاغری با چاشنیِ اعتیاد
آنچه در عطاریهای پایتخت میگذرد، تصویر تلخی است از پیوند سوداگری، عطش لاغری و بیاعتمادی به مسیرهای سالم کاهش وزن
فعال و منظم بودن، طول عمر را زیاد میکند
منظم بودن، فعال بودن و مفید بودن نه تنها میتواند شما را به فرد بهتری تبدیل کند، بلکه حتی ممکن است به شما کمک کند عمر طولانیتری داشته باشید. از سوی دیگر، استرس، اضطراب یا بدخلقی مکرر میتواند با طول عمر کوتاهتر مرتبط باشد.
چرا اضطراب باعث افزایش وزن میشود؟
آیا تاکنون به این فکر کردهاید که هرچه بیشتر تحت فشار روحی باشید، کنترل وزن دشوارتر میشود؟
اقدامات اورژانسی هنگام درد قلبی که هر کسی باید بداند
متخصص قلب و عروق تأکید میکند: آگاهی و اقدام سریع هنگام درد قلبی میتواند از پیامدهای خطرناک جلوگیری کند.
"تنهایی" مشکل جدی زنان سالمند
رییس سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه "تنهایی" در بین زنان سالمند جدیتر است، گفت: در همین راستا طرح توانمندسازی ۵۳ هزار زن تنها در ۱۸ استان کشور آغاز شده و این برنامه ادامه خواهد یافت.
هیچ محدودیتی جهت اهدای خون توسط ساکنان مناطق پتروشیمی وجود ندارد
در پی انتشار برخی اخبار مبنی بر ممنوعیت اهدای خون در مناطق پتروشیمی، مدیر کل دفتر جذب و نگهداری اهدا کنندگان سازمان انتقال خون ایران توضیحاتی ارائه داد
تغذیه اشرافی رهبر کره شمالی؛ از پنیر سوئیسی تا خاویار روسی راز سلامت او
در حالی که رهبران کره شمالی غذاهای اشرافی مصرف میکنند، مردم این کشور با بحرانهای غذایی جدی مواجهاند. طبق گزارشها, بیش از ۴۰ درصد جمعیت کره شمالی دچار سوءتغذیه هستند و کودکان با رشد ناکافی و کمبود ریزمغذیها مواجهاند.
عامل چاقی شکم و پهلو این 10 خوراکی است
بیشتر متخصصان تغذیه بر این باورند که ۷۰ درصد موفقیت در کاهش چربی شکم و پهلو به انتخاب خوراکیها بستگی دارد؛ یعنی اگر وعدههای غذایی دارای کالری زیاد و مواد پرشکر و چربی ناسالم باشند، ورزش و فعالیت بدنی بهتنهایی کافی نیست.