غذا های موثر در شادی و فرار از افسردگی

غذا های موثر در شادی و فرار از افسردگی

چه روزهایی بوده که به نظرمان اوضاع خوب پیش نرفته و آرزو داشتیم که ایکاش یک دلخوشی داشتیم و وضعیت از این رو به آن رو می‌شد، شاید مصرف برخی غذاها بتواند این کار را برای ما انجام دهد.

معجونی برای تقویت خلق‌وخو

معجونی برای تقویت خلق‌وخو

با شروع روزهای گرم سال، آب دوغ خیار به عنوان یک غذای ساده و خنک، می‌تواند بهترین همراه شما برای مقابله با گرما و تأمین سلامت بدن باشد.

تلفن همراه چگونه می تواند اضطراب شما را در زمان بحران کاهش دهد؟

تلفن همراه چگونه می تواند اضطراب شما را در زمان بحران کاهش دهد؟

وقتی صدای دوباره‌ی فعال شدن پدافند به گوش می‌رسد و باز هم به سراغ پیگیری خبرهای جدید از طریق صفحات مجازی می‌رویم، شاید هرگز به ذهنمان نرسد همین ابزاری که در دست داریم، می‌تواند به جای افزودن بر نگرانی‌هایمان، اضطرابمان را کاهش دهد.

ذخایر استراتژیک دارویی مطلوب است

ذخایر استراتژیک دارویی مطلوب است

رئیس سازمان غذا و دارو ضمن بازدید از ارائه خدمات دارویی مجموعه داروخانه های ۱۳ آبان، از خدمات شبانه روزی کارکنان این مجموعه قدردانی کرد.