رابطه سردبیر و کولر و خرابی ماشین با سلامت قلب
نشستن طولانیمدت چه تاثیری بر قلب دارد؟
چاقی کودکان تبدیل به معضلی جهانی شده است؛ هشدار یونیسف را جدی بگیرید
یونیسف میگوید برای نخستین بار در جهان شمار کودکان چاق از کودکان کموزن بیشتر شده است. این نهاد وابسته به سازمان ملل میگوید حدود یک کودک از هر ۱۰ کودک در جهان با این نوع از سوءتغذیه روبهرو است.
هشدار پزشکان درباره عارضه کولهپشتیهای غیراستاندارد
به گفته متخصصان طب فیزیکی، کولهپشتی نامناسب اولین بار خود را با درد کمر نشان میدهد و تداوم استفاده از آن خطر ابتلا به مشکلات اسکلتی را افزایش میدهد.
چه موقع واکسن آنفلوآنزا بزنیم؟
افزایش دو تا سه برابری قیمت واکسن آنفلوآنزا آن را از دسترس اقشار آسیبپذیر دور میکند
ورزش راه افزایش انرژی بدن
ورزش فواید بسیاری برای سلامت جسمی و روانی شما دارد، اما آیا میتواند به بهبود انرژی شما هم کمک کند؟
میوه و تاثیر بر وزن
افزایش مصرف میوه نه تنها باعث چاقی نمیشود، بلکه میتواند به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و روده و کاهش ریسک سرطان کمک کند.
پنج میوه برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
پیروی از یک رژیم غذایی غنی از میوههای رنگارنگ ممکن است به کاهش خطر برخی انواع سرطان کمک کند
درمان فراموشی با این گیاه خوشبو
تازهترین تحقیقات نشان میدهد ترکیبات موجود در رزماری میتواند در پیشگیری و درمان بیماری آلزایمر و حتی دیگر بیماریهای التهابی نقش مهمی ایفا کند.
سنجش ضربان قلب در خانه
اندازهگیری ضربان قلب، روشی آسان برای سنجش سلامت قلب است.
پایان آزمون و خطا در درمان فشار خون با کمک یک ابزار آنلاین
پزشکان ممکن است دیگر برای تجویز داروهای فشار خون به آزمون و خطا نیاز نداشته باشند.
پیشگیری از یک عارضه کشنده با تغییر عادتهای روزمره
شاید تماشای چند ساعته سریال محبوبتان خوشایند باشد اما اگر ساعتها بیحرکت روی مبل یا پشت میز بنشینید، جریان خون کند و در پاها جمع میشود و این حالت ممکن است باعث لخته شدن خون بشود.