توصیههای کاربردی برای خلاصی از عفونت مثانه
عفونت مثانه؛ 4 حقیقت که هر زنی باید بداند
چند ساعت طول میکشد تا کالری یک همبرگر را بسوزانم؟
بدانید برای سوزاندن کالری همبرگر، پیتزا و تنقلات پرکالری چقدر باید دوید، شنا کنید یا ورزش کنید. جدول کامل کالری سوزی با انواع ورزشها.
طرز تهیه دونر کباب معروف ترکیه ای که خیلی سریع آماده می شود
کباب ترکی یا دونر کباب یکی از معروف ترین غذاهای ترکیه است که در کشور ما نیز طرفداران زیادی دارد و بسیار محبوب است. امروز قصد داریم طرز تهیه این فست فود خوشمزه را به شما آموزش دهیم تا بهتر از بیرون آن را طبخ کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
چرا نوجوانان از خانواده فاصله میگیرند و جذب دوستانشان میشوند؟
با شروع دوره نوجوانی، در ارتباطات نوجوان با خانواده و دوستان، تغییرات چشمگیری به وجود میآید. این تغییر در منزوی شدن نوجوان، شرکت نکردن در میهمانیهای خانوادگی و جر و بحثهای مختلف با خانواده، قابل مشاهده است. این درحالیست که برخلاف ارتباطات پرتنش نوجوان با خانواده، ارتباطات او با همسالان کمتنش بوده و همسالان نقش نوعی «مُسکن» را برای او بازی میکنند.
آب دو بار جوشانده شده برای سلامتی مضر است؟
برخی افراد آب را چندبار میجوشانند.اما آیا آب چندبار جوشانده شده خطرناک است یا خیر؟
راهکارهای کاهش تعریق در تابستان
تعریق یکی از مشکلات تمامی افراد هنگام فصل تابستان است. موضوعی که ممکن است افزایش آن در بدن موجب همراه با عارضه و همچنین نامناسب باشد.
دلایل اصلی شورهسر
یک متخصص پوست و مو به تشریح چرایی بروز شوره سر و راههای درمان آن پرداخت.
عاشقان پنیر بخوانند؛ خوردن پنیر باعث کابوس میشود؟ یا خرافات است؟
مطالعهی جدیدی نشان میدهد این باور قدیمی که خوردن پنیر پیش از خواب میتواند باعث کابوس شود، ممکن است حقیقت داشته باشد.
پشت میز نشین ها چقدر باید ورزش کنند
نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود، ورزش برای افراد پشت میز نشین بسیار مهم است.
کدام سبزیجات از پوست و مو محافظت می کنند؟
به گفته یک دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو، مصرف منظم سبزیجات تازه باعث افزایش انعطاف پذیری پوست، تقویت ساختار موها و حفظ آبرسانی و محافظت در برابر آسیب های محیطی میشود که نتیجه آن پوستی شفافتر و موهایی سالمتر است.
نشانههای پیری زودرس
یک مطالعه جدید میگوید که به نظر میرسد یکی از نشانههای پیری زودرس، افزایش خطر زوال عقل و سکته مغزی است.