رابطه سردبیر و کولر و خرابی ماشین با سلامت قلب
نشستن طولانیمدت چه تاثیری بر قلب دارد؟
۳ اشتباه والدین که باعث نابودی دندان کودک میشود
یک دندانپزشک کودکان میگوید: کودکان هم مثل بزرگسالان باید روزانه ۲ بار؛ یکبار قبل از خواب و یک بار قبل یا بعد از صبحانه مسواک بزنند.
چطور استرس را مهار کنیم؟ / ۵ راه علمی برای رسیدن به آرامش ذهن
با چند تمرین ساده اما مؤثر، میتوانید سطح استرس خود را پایین بیاورید و ذهنی آرامتر و تمرکز بیشتری داشته باشید.
۴ چالش ساده که سن واقعی بدن شما را نشان میدهد
با افزایش سن، بدن و ذهن انسان دیگر کارآیی سابق را ندارند. گامها کوتاهتر میشود، استقامت کاهش مییابد و تمرکز و تیزی ذهن تحلیل میرود.
دندان درد ملی| چرا سلامت دهان در سیاستهای درمانی جایی ندارد؟
بیماریهای دهان و دندان در ایران بهدلیل گرانی، نبود بیمههای حمایتی و ناآگاهی عمومی از پیشگیری افزایش یافته است
نکات مهم در سلامت کودکان!
فوقتخصص گوارش کودکان گفت: آینده کشور به سلامت و شادابی کودکان وابسته است و توجه به تغذیه و سلامت آنها وظیفه خانواده و جامعه است.
برای آلرژی پاییزی این ۹ توصیه رو جدی بگیرید
مدیریت آلرژی تنها به دارو محدود نمیشود؛ با رعایت نکاتی مانند کنترل رطوبت خانه، شستوشوی بینی، استفاده از ماسک و اصلاح رژیم غذایی میتوان شدت علائم را کاهش داد و کیفیت زندگی را در فصل پاییز بهطور چشمگیری بهبود بخشید.
۴ ویژگی مهم برای داشتن یک صبحانه سالم و انرژیبخش
انتخاب درست مواد غذایی در وعده صبحانه میتواند تأثیر زیادی بر سطح انرژی، تمرکز و خلقوخوی شما در طول روز داشته باشد.
هشدار جدی سازمان غذا و دارو درباره مصرف خودسرانه آنتیبیوتیکها
مدیرکل دفتر پایش فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف بیرویه و خودسرانه آنتیبیوتیکها هشدار داد و اعلام کرد که مصرف این داروها بدون تجویز پزشک میتواند سلامت عمومی جامعه را تهدید کند.
هیچوقت برای داشتن سالمندی سالم دیر نیست
بسیاری از افراد با ورود به دوره سالمندی، کمتر از قبل به سلامتی خود توجه دارند با این حال متخصصان توصیه میکنند که رسیدن به «سلامت مطلوب» در دوران سالمندی هم ممکن است.
خوراکی خوشمزه پاییزی علیه سرماخوردگی و شگفتانگیز برای درمان بیماری قلبی و دیابت
این خوراکی خوشمزه پاییزی، بدن را در مقابل سرماخوردگی بیمه میکند و به درمان بیماری قلبی و دیابت به شدت کمک میکند.