توصیههای کاربردی برای خلاصی از عفونت مثانه
عفونت مثانه؛ 4 حقیقت که هر زنی باید بداند
راهاندازی سامانه هم آفرینی سلامت
مشاور وزیر و رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی از راه اندازی «سامانه همآفرینی سلامت» خبر داد.
غذاهای ممنوع برای افزایش عمر
مصرف مداوم غذاهای فوق فراوریشده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماریهای قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد.
پیامدهای مصرف بیش از حد کلسیم
مصرف بیش از حد کلسیم میتواند باعث عوارض گوارشی، سنگ کلیه، تجمع کلسیم در خون و احتمالاً افزایش خطر بیماریهای قلبی شود.
راز داشتن دندانهای سفید
کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها را به سطح مناسبی در بدن برسانید.
با این ویتامینها دندانهایی سفید داشته باشید
کمبود برخی از ویتامینهای مهم و ضروری در بدن میتوانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها را به سطح مناسبی در بدن برسانید.
با کمبود امگا ۳ به این بیماری مبتلا میشوید
یک متخصص سلامت و تغذیه با اشاره به شیوع گسترده کمبود امگا ۳ در سطح جهانی، گفت: عدم تعادل میان دو اسید چرب امگا ۳ و ۶، زمینهساز بروز بیماریهای التهابی است.
چاقی کودکان تبدیل به معضلی جهانی شده است؛ هشدار یونیسف را جدی بگیرید
یونیسف میگوید برای نخستین بار در جهان شمار کودکان چاق از کودکان کموزن بیشتر شده است. این نهاد وابسته به سازمان ملل میگوید حدود یک کودک از هر ۱۰ کودک در جهان با این نوع از سوءتغذیه روبهرو است.
هشدار پزشکان درباره عارضه کولهپشتیهای غیراستاندارد
به گفته متخصصان طب فیزیکی، کولهپشتی نامناسب اولین بار خود را با درد کمر نشان میدهد و تداوم استفاده از آن خطر ابتلا به مشکلات اسکلتی را افزایش میدهد.
چه موقع واکسن آنفلوآنزا بزنیم؟
افزایش دو تا سه برابری قیمت واکسن آنفلوآنزا آن را از دسترس اقشار آسیبپذیر دور میکند
ورزش راه افزایش انرژی بدن
ورزش فواید بسیاری برای سلامت جسمی و روانی شما دارد، اما آیا میتواند به بهبود انرژی شما هم کمک کند؟