تا به حال فکر کردهاید چرا بازیگران و خوانندههای کرهای پوستی دارند که انگار از جنس شیشه است؟ نه، این فقط ژنتیک نیست و نه صرفاً کرمهای گرانقیمت. متخصصان پوست میگویند راز اصلی جای دیگری است؛ ترکیبی از یک سبک زندگی سختگیرانه، عادات غذایی خاص و روتینی که اگر از امروز شروع نکنید، ضرر کردهاید. این گزارش را بخوانید تا رازشان را بدانید.
با بالا رفتن سن و فاصله گرفتن از نوجوانی، پوست صورت و بدن برای حفظ شادابی و طراوت خود، نیاز به مراقبتهای بیشتر و پیگیرانهتری خواهد داشت. تغییر سبک زندگی با تغذیهی مناسب، فعالیت بدنی روتین و خواب کافی، میتواند در این مسیر بسیار کمککننده باشد.
استرس جنگ با ایجاد اختلال هورمونی و روانی، باعث افزایش مشکلات پوستی مانند خشکی، التهاب، خارش و تشدید بیماریهای پوستی میشود
انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهمترین و در عین حال سادهترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بیتوجهی به آن میتواند زمینهساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماریهای پوستی شود.
برخی مطالعات نشان میدهند که ممکن است بین رژیم غذایی پرقند و آکنه ارتباطی وجود داشته باشد، اما این موضوع تنها علت آکنه برای همه افراد نیست.
با گنجاندن خوراکیهای سرشار از امگا-۳، ویتامین C و آنتیاکسیدانها در رژیم غذایی، میتوان به پوستی سالمتر، سفتتر و درخشانتر دست یافت.
فیلم توقیف شده سینمای ایران «بی سر و صدا» اکران میشود.
مهریه بازیگران به شدت به شخصیت خود فرد برمیگردد و نگاهی که او به ازدواج داشته. البته بازیگرانی هم هستند که حسابی پوست آقا داماد را کندهاند.
سمیرا حسینی از بازیگران جوان سینما و تلویزیون ایران است که در کنار بازیگری به شغل کارگردانی و فیلمنامه نویسی مشغول است.
بیوگرافی سوگل خلیق را میخوانید.