برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
دریافت ویتامین‌هایی مثل B۶، منیزیم و ویتامین D می‌تواند کیفیت خواب شما را بهبود ببخشد و بدن را آرام‌تر کند.
مرگ ناگهانی امید جهان، در حالی که روی استیج بود، بار دیگر اهمیت بیماری‌های قلبی ژنتیکی را نشان داد؛ همان عارضه‌ای که…
آجیل‌ها و خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان و فلاونوئید، نه‌تنها حافظه و تمرکز را تقویت می‌کنند، بلکه به سلامت قلب و…
تحقیقات نشان می‌دهد گوش دادن به موسیقی مورد علاقه می‌تواند درد کمردرد حاد را در بیماران اورژانسی کاهش دهد.
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های سرد می‌تواند در برخی افراد باعث بروز اختلال ریتم قلبی خطرناکی شود.
دانشمندان در یک کشف بی‌سابقه، رویکرد جدید و نجات‌بخش نارسایی کلیوی را شناسایی کردند.
اگر شب‌ها بی‌خواب هستید، این میوه‌های طبیعی می‌توانند بهترین داروی شما برای داشتن خوابی راحت و بدون دارو باشند.
مصرف بیش از حد کلسیم می‌تواند باعث عوارض گوارشی، سنگ کلیه، تجمع کلسیم در خون و احتمالاً افزایش خطر بیماری‌های قلبی شود.
افزایش مصرف میوه نه تنها باعث چاقی نمی‌شود، بلکه می‌تواند به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و روده و کاهش ریسک سرطان کمک کن…
اندازه‌گیری ضربان قلب، روشی آسان برای سنجش سلامت قلب است.