برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئوهای اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
سیر، پیاز، برخی سبزیجات چلیپایی، مارچوبه، قهوه و غذاهای تند از جمله خوراکیهایی هستند که ممکن است در بعضی افراد بهطور…
گاهی سرد بودن بدن کاملاً طبیعی است و به دمای محیط، ویژگیهای فردی و شرایط روزانه مربوط میشود. اما احساس سرمای مداوم و…
کیفیت خواب فقط به تعداد ساعتهایی که در تخت میگذرانیم بستگی ندارد. استفاده طولانی از تلفن همراه، خوردن غذای سنگین در…
سلامت قلب نتیجه مجموعهای از انتخابهای روزانه است و آسیبهای قلبیعروقی معمولاً در یک روز ایجاد نمیشوند. کمتحرکی،…
۳۰ سالگی پایان جوانی یا شروع ناگهانی پیری نیست. بدن در این دوره بهتدریج تغییر میکند و ممکن است متابولیسم، توده…
نفخ شکم معمولاً به دلیل تجمع گاز، بلعیدن هوا، یبوست، مصرف برخی غذاها یا عادتهای غذایی نادرست ایجاد میشود. با این…
تعریق بخشی طبیعی از عملکرد بدن است، اما تعریق شدید و غیرقابلکنترل میتواند نشانه هایپرهیدروزیس یا در برخی موارد…
مصرف بیرویه و خودسرانه مکملهای ویتامینی، بهخصوص در دوزهای بالا، ممکن است باعث مسمومیت، اختلال در تعادل مواد مغذی و…
اگر میخواهید روزتان را سالمتر آغاز کنید، لازم نیست صبحانهای پیچیده و گرانقیمت آماده کنید. گاهی یک ترکیب ساده از…
در ادامه بررسی میکنیم خشکی دهان نشانه چیست، چه بیماریهایی میتوانند باعث آن شوند، چرا خشکی دهان در شب بیشتر میشود و…