برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
پلیس فتای پایتخت از شهروندان خواست، این پزشک‌نمای اینستاگرامی متواری را شناسایی کنند.
لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت…
با کاهش دما و افزایش ابتلا به بیماری‌های ویروسی، متخصصان طب ایرانی راهکارهایی ساده و مؤثر برای تقویت بدن و پیشگیری از…
یک راه کاهش خستگی چشم ناشی از کامپیوتر، پیروی از قانون ۲۰-۲۰-۲۰ است
صبح‌ها فرصت خوبی برای انرژی گرفتن است، اما برخی عادات رایج می‌توانند فشار خون را ناگهانی افزایش دهند و سلامت قلب را…
در سال‌های اخیر، پژوهش‌ها نشان داده‌اند که کیفیت رژیم غذایی تنها به نوع و میزان غذا محدود نمی‌شود؛ زمان غذا خوردن نیز…
یک فلوشیپ درد می‌گوید: نشستن‌های طولانی پشت میز کار، استفاده بیش از حد از تلفن همراه و لپ‌تاپ، کم‌تحرکی، چاقی و ضعف…
خرمالو، میوه‌ای سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است که با تقویت سیستم گوارش و کاهش استرس اکسیداتیو، به سلامت عمومی بدن…
سنجد که زیتون روسی نام دارد، میوه‌ای کوچک با خواص متعدد تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن و استخوان‌ها است.
صرف نوشیدنی‌های گازدار نه‌تنها به هضم بهتر غذا کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند باعث افزایش رفلاکس و ناراحتی‌های گوارشی شود.