توصیههای کاربردی برای خلاصی از عفونت مثانه
عفونت مثانه؛ 4 حقیقت که هر زنی باید بداند
شنبلیله؛ گیاهی چندمنظوره با فواید شگفتانگیز برای سلامت و طعمدهی
شنبلیله، این گیاه پرخاصیت که قرنهاست در طب سنتی و آشپزی به کار میرود، با دارا بودن خواص بیشمار، هم سلامت بدن را تقویت میکند و هم به عنوان چاشنیای جذاب در انواع غذاها طعم و ارزش غذایی به آنها میبخشد.
غذاهای مناسب برای افزایش وزن
بسیاری از افراد لاغر به دنبال غذاهایی هستند که به افزایش وزن آنها کمک کند، بهویژه در وعده صبحانه که تأثیر زیادی بر انرژی روزانه دارد. در ادامه، فهرستی از غذاهای مقوی و پرکالری آورده شده که مصرف آنها میتواند به افزایش وزن کمک کند.
بیماران قلبی، به این۳ عامل خطرناک توجه کنید
بیماران قلبی، بیمارانی هستند که باید از علائم خطرناک اگاهی داشته باشند. در این متن به 3 مورد از خطرناک ترین علائم میپردازیم.
زردچوبه لاغر کننده قوی
چای زردچوبه با خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی خود میتواند به کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از آلزایمر کمک کند.
آب داغ بنوشید تا لاغر شوید!
نوشیدن آب داغ قبل یا در حین غذا خوردن، احساس سیری را افزایش داده و منجر به کاهش اشتها و لاغری می شود
با دختران سیگاری ازدواج نکنید
مطالعات و تحقیقات نشان میدهد مصرف دخانیات به شکلی مستقیم بر سلامت باروری زنان تاثیر منفی میگذارد.
مزایای حمام یخ، کدام سلبریتیها به حمام یخ علاقهمند هستند؟
مردم قرنهاست که از حمام یخ به دلیل فواید درمانی احتمالی استفاده میکنند. حتی سلبریتی ها نیز به این روش روی اورده اند.
اهمیت آنزیمها در درمان بیماریها، کشف ویژگیهای درمانی عسل
عسل یک ترکیب طبیعی است که شامل قندها، گرده گیاهان، پروتئینها و اسیدهای آمینه بوده و توسط زنبورعسل از شهد گلها تولید میشود.
ایمنی و کمکهای اولیه در روزهای برفی
زمستان علاوه بر زیبایی، خطراتی مثل زمین خوردن، تصادف و سرمازدگی را هم به همراه دارد. با رعایت چند نکته ساده میتوان این خطرات را کاهش داد و از حوادث پیشگیری کرد.
چند اشتباه رایج و خطرناک در وعده صبحانه
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، اما انتخابهای اشتباه میتواند بیشتر ضرر داشته باشد تا فایده