نشانه‌هایی که به شما می‌گویند قلب‌تان به چکاپ نیاز دارد
چگونه بفهمیم که آیا نیاز به معاینه قلب داریم؟
هفت صبح| قلب عضوی حیاتی است که خون را در سراسر بدن پمپاژ می‌کند و اکسیژن و مواد مغذی را به سلول‌ها می‌رساند و در عین حال فشار خون را تنظیم و ضربان قلب را نیز کنترل می‌کند. بنابراین، قلب سالم با ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت، سطح فشار خون زیر 120/80 میلی‌متر جیوه و تنفس ثابت حین فعالیت بدنی با شدت متوسط مشخص می‌شود.
چگونه بفهمیم که آیا نیاز به معاینه قلب داریم؟
تست‌های غربالگری کلیدی برای نظارت بر سلامت قلبی-عروقی شامل فشار خون، کلسترول، شاخص توده بدن (BMI) و سطح گلوکز خون است. فشار خون باید در هر ویزیت منظم مراقبت‌های بهداشتی یا حداقل سالانه اگر کمتر از 120/80 میلی متر جیوه باشد، بررسی شود. سطح کلسترول باید هر 4 تا 6 سال یک بار برای بزرگسالانی که در معرض خطر طبیعی هستند، با آزمایشات مکرر برای افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی و سکته هستند، آزمایش شود. آزمایشات گلوکز خون نیز باید حداقل هر سه سال یک بار انجام شود. علاوه بر این، علائم خاصی ممکن است نشان دهنده نیاز به ارزیابی بیشتر قلب باشد، مانند:
درد قفسه سینه
درد قفسه سینه می‌تواند نشانه اصلی مشکلات قلبی باشد و می‌تواند با فشار، احساس سنگینی، سوزش یا سفتی در قفسه سینه مشخص شود.
تنگی نفس
تنگی نفس می‌تواند نشانه بسیاری از بیماری‌های قلبی، از جمله نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر قلب (CAD) و ریتم‌های غیرطبیعی قلب مانند فیبریلاسیون دهلیزی باشد. در موارد خاص، تنگی نفس می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات ریوی مانند آسم، ذات‌الریه و سرطان ریه نیز باشد. به همین دلیل ضروری است که قلب و ریه‌های خود را برای رد هرگونه بیماری جدی بررسی کنید.
خستگی غیر‌قابل توضیح
خستگی مداوم بدون هیچ دلیل خاصی می‌تواند نشان‌دهنده طیف وسیعی از مشکلات سلامتی از جمله مشکلات قلبی-عروقی باشد.وقتی خستگی کاهش پیدا نمی‌کند، ممکن است نشانه‌ای از تقلای قلب برای تامین اکسیژن و مواد مغذی کافی به بدن باشد و می‌تواند به دلیل شرایطی مانند بیماری قلبی ایجاد شود که در آن توانایی قلب برای پمپاژ خون به طور موثر به خطر می‌افتد. خستگی مزمن همچنین می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد، وضعیتی که قلب خون کافی برای نیازهای بدن شما پمپاژ نمی کند.
تپش قلب
تپش قلب اغلب بی ضرر است. با این حال، می‌تواند نشان‌دهنده شرایط جدی‌تری باشد. در حالی که عواملی مانند استرس، اضطراب، حملات پانیک، کمبود خواب و ورزش شدید می‌توانند باعث تپش قلب شوند اما می‌توانند نشانه‌ای از آریتمی یا ضربان قلب نامنظم باشند که ممکن است به قلب، مغز یا سایر اندام‌ها آسیب برساند. آریتمی می‌تواند منجر به عوارض شدیدی مانند سکته مغزی، نارسایی قلبی یا ایست قلبی شود. اگر تپش قلب مداوم را تجربه می‌کنید، بسیار مهم است که با یک متخصص مشورت کنید تا سلامت قلب خود را ارزیابی کرده و مشکلات احتمالی را برطرف کنید.
