
نقش چای در کنترل وزن و دیابت / راز فواید چای چیست؟
مرور تازهای بر مطالعات علمی نشان میدهد چای میتواند نقش مهمی در ارتقای سلامت و افزایش طول عمر داشته باشد، هرچند برخی انواع فرآوریشده آن ممکن است بخشی از این مزایا را از بین ببرند.

مرور تازهای بر مطالعات علمی نشان میدهد چای میتواند نقش مهمی در ارتقای سلامت و افزایش طول عمر داشته باشد، هرچند برخی انواع فرآوریشده آن ممکن است بخشی از این مزایا را از بین ببرند.

آیا میدانستید انتخاب دمای چای شما میتواند تفاوت چشمگیری در میزان آنتیاکسیدانهایی که جذب میکنید ایجاد کند؟ بسیاری از ما بدون توجه به این موضوع، روزانه چندین فنجان چای مینوشیم و غافل از اینکه شاید بهترین روش مصرف را نمیدانیم.

بررسی جدید پژوهشگران چینی نشان میدهد که چای میتواند به محافظت در برابر بیماریهای قلبی، دیابت، سرطان، زوال شناختی و از دست دادن عضلات مرتبط با سن کمک کند، اما نحوه نوشیدن آن مهم است و چایهای آماده در بطری و چای حبابدار اغلب حاوی موادی هستند که میتوانند فواید چای را برای سلامتی کاهش دهند.

چقدر پیش آمده چای بریزید، اما طعماش تلخ، رنگاش کدر یا بویاش نامطبوع باشد؟ بسیاری از ما هر روز چای میخوریم، اما نمیدانیم لحظه درست دم کشیدن کی فرا میرسد.

از این به بعد برای هر استکان چای باید بیشتر هزینه کنید. مصوبه جدید قیمت چای اعلام شد و تشکلهای مربوطه موظف به تعیین دورهای نرخها شدند. خشکسالی، افزایش هزینه بستهبندی و مشکلات ارزی، مهمترین دلایل این گرانی اعلام شده است. جزئیات کامل را بخوانید.

پژوهشگران میگویند انتخاب میان نوشیدن چای یا قهوه میتواند بر خطر پوکی استخوان در زنان مسن تأثیر بسزایی بگذارد.

چند خوراکی شیرین که به طور معمول همراه با چای مصرف میشود، با هم مقایسه کرده ایم.

چای کهنه بیشتر فواید سلامتی خود را از دست میدهد و همچنین به میکروارگانیسمهای بیماریزا اجازه رشد میدهد که میتوانند باعث مشکلات سلامتی شوند.

چای یک نوشیدنی رایج و آبرسان با طیف وسیعی از انواع و طعمهای مختلف در سراسر جهان است.

یک نسخه خانگی برای زنانی که میخواهند هر کاری از دستشان برمیآید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.