برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
محققان می‌گویند با روزی ۱۰ دقیقه تنیس، می‌توانید ۱۰ سال به عمر خود اضافه کنید.
بستن شکم با پلاستیک در حین ورزش یک عمل رایج است که برخی افراد معتقدند با تعریق بیشتر بدن به کاهش وزن کمک می‌کند.
هادی ساعی تکواندوکار سابق، مدیر ورزشی و بازیگر ایرانی است.
هادی ساعی و دکتر اصغر رحیمی با احکام جداگانه‌ای از سوی سانگ جین کیم، به‌عنوان رئیس و مدیر اجرایی آکادمی تکواندو آسیا…
انتخاب بهترین بازیکن تمام ادوار، کار آسانی نیست؛ طرفداران اغلب با تعصب به قهرمانان تیم‌های خود نگاه می‌کنند و آن‌ها را…
تیم ملی والیبال ایران علیرغم موفقیت‌های اخیرش با چالش‌هایی جدی روبروست.
بدانید برای سوزاندن کالری همبرگر، پیتزا و تنقلات پرکالری چقدر باید دوید، شنا کنید یا ورزش کنید. جدول کامل کالری سوزی…
نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود، ورزش برای افراد پشت…
دانشمندان یک گام به ساخت آنچه مزایای ورزش را تقلید می‌کند، نزدیک‌تر شده‌اند، چرا که یک ترکیب طبیعی جدید، مزایای ضد…
سفره ساده مهدی طارمی روی زمین با غذای مورد علاقه اش را در این مطلب از بخش ورزشی مشاهده میکنید.