برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
مطالعات تازه نشان می‌دهد که پیاده‌روی طولانی در یک نوبت ممکن است فواید بیشتری نسبت به چند پیاده‌روی کوتاه در طول روز…
حجاب لیلا بلوکات در حرم مقدس امام رضا (ع) را مشاهده می‌کنید.
نشستن به دلیل مضراتش برای سلامتی، اغلب به عنوان سیگار کشیدن جدید شناخته می‌شود. برای اولین بار مشخص شده است که…
خبر اتفاق ناگواری که برای صابر کاظمی، ستاره جوان والیبال ایران، رخ داد شوکی بزرگ به جامعه ورزش وارد کرده است.
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این‌که ورزش‌های ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری…
درست در گوشه‌ای آرام از تهران شلوغ، کاخی هست که طعم هنر سلطنتی در آن هنوز باقی است. کاخ اختصاصی نیاوران، با پرده‌های…
مردی جوان در درگیری دسته‌جمعی هدف تیراندازی قرار گرفت و جان باخت. پلیس در تعقیب عاملان این جنایت است.
بسیاری از افراد با ورود به دوره سالمندی، کمتر از قبل به سلامتی خود توجه دارند با این حال متخصصان توصیه می‌کنند که…
چربی احشایی نوعی چربی بدن است که در اطراف اندام‌های داخلی مانند کبد، معده، روده‌ها و حتی قلب تجمع می‌کند.
مهران غفوریان متولد سوم شهریور سال ۱۳۵۳ در شهر تهران است.