برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
، پژوهشگران چینی دریافته‌اند که مصرف یک صبحانه پرکالری و مفصل می‌تواند به کاهش احتمال ابتلا به افسردگی در بیماران قلبی…
برای مبارزه با مقاومت انسولین و شکست دیابت، رژیم غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است!
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زمان مصرف غذا و نوع مواد غذایی می‌تواند بر سلامت روان تأثیرگذار باشد.
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است، اما انتخاب‌های اشتباه می‌تواند بیشتر ضرر داشته باشد تا فایده