برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
انتخاب درست مواد غذایی در وعده صبحانه می‌تواند تأثیر زیادی بر سطح انرژی، تمرکز و خلق‌وخوی شما در طول روز داشته باشد.
پس از امین حیایی، سحر دولتشاهی به عنوان دومین بازیگر به جدیدترین ساختهٔ سینمایی سروش صحت با نام «استخر» است.
خوردن غذاهای شیرین برای هیچ کس مفید نیست. این تغییر ذائقه‌ای که برای بچه ایجاد شده را باید کم کم با جایگزین کردن مواد…
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و حذف آن خسارت‌های بسیار سنگینی به همراه دارد.
تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس…
پژوهشگران می‌گویند که انتخاب‌های صبحانه می‌تواند بر وزن، متابولیسم و سطح انرژی در مردان و زنان به شکل متفاوتی اثر بگذار…
پژوهش‌ها نشان می‌دهد صبحانه می‌تواند تاثیر متفاوتی بر کاهش وزن، متابولیسم و انرژی مردان و زنان داشته باشد و حذف یا…
آیا پنیر صبحگاهی دشمن تمرکز و انرژی است؟ متخصصان نظر می‌دهند.
یکی از موفق ترین طراحان لباس ایرانی مینا مختاری توانست قلب ستاره سینمای ایران را از آن خودش کند. در این خبر چیدمان میز…
پنکیک” ساده خانگی شما را میهمان یک صبحانه کامل و خوشمزه می کند که با صرف کمی سلیقی در کسری از ثانیه می توانید آن را…