برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
مصرف روزانه زردچوبه با کاهش التهاب، تقویت ایمنی و محافظت از قلب، راهی ساده برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن است. این…
در این جا ویدئویی کوتاه از بهترین خوراکی های جایگزین برای پرخوری‌های عصبی را خواهید دید.
با مصرف برخی غذاها زودتر پیر می‌شوید. در این خبر این غذاها را بررسی می‌کنیم.
انجام یک تست روی بدن رونالدو مشخص کرده که سن فیزیولوژیکی او ۲۹ سال است.
پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف یا شکننده می‌شوند که ممکن است برای هر فردی در هر سنی اتفاق بیفتد.
خشم، یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های ناخوشایند است، اما تداوم و شدت بیش از حد آن می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت جسمی…
خطرات پنهان دیر خوابیدن بر سلامت بدن را در این ویدیو ببینید.
آلودگی هوا به یکی از چالش‌های سلامت عمومی تبدیل شده است. اما با انتخاب‌های غذایی هوشمند می‌توانید از آسیب‌های ناشی از…
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد.