توصیههای کاربردی برای خلاصی از عفونت مثانه
عفونت مثانه؛ 4 حقیقت که هر زنی باید بداند
آیا واقعا سیگار های الکترونیکی بی ضرر هستند؟
یک اشتباه رایج بین مردم این است که سیگار های الکترونیکی بی ضرر هستند. آیا یافته های علمی این موضوع را تایید می کنند؟
خفاشها ناجی خاموش طبیعت
با وجود نگاه منفی به خفاشها، این جانور نقش کلیدی در کنترل آفات، گردهافشانی و حفظ سلامت اکوسیستم دارد و غفلت از آنها میتواند به محیط زیست آسیب بزند.
پیشگیری از سرطان روده با یک خوراکی ساده
نتایج یک مطالعه بالینی نشان میدهد که مصرف منظم یک ماده غذایی پرخاصیت میتواند التهاب را کاهش داده و روند رشد سرطان روده بزرگ را مهار کند.
کمر درد چه زمانی خطرناک است؟
شایعترین دلیل کمردرد در افراد ناشی از ضعف و اسپاسم عضلات کمر است اما در موارد حاد میتواند ناشی از پارگی دیسک کمر باشد.
صبحانه بر کاهش وزن تاثیر دارد؟
بسیاری از افراد به امید کاهش وزن، نخستین وعده روز را حذف میکنند، در حالی که علم تغذیه نشان داده این تصمیم ممکن است نتیجهای معکوس داشته باشد.
هنگام هجوم استرس این سه راه را امتحان کنید؛ فرار از مارپیچ اضطراب
شما هم تاکنون احساس اضطراب کرده باشید. اما میتوانید با این سه راه تا حدودی به کنترل آن بپردازید
افراد مبتلا به اختلال وحشتناک پیکا بخوانند!
اختلال تغذیهای پیکا، نوعی اختلالی است که فرد را وادار به خوردن مواد غیرخوراکی، مانند گچ، مو، صابون، کاغذ، یخ و حتی مدفوع میکند. اما علت ایجاد این بیماری چیست؟
شام دیر هنگام باعث افزایش وزن میشود؟
متخصصان همواره توصیه به نخوردن شام یا غذای دیر هنگام میکنند چرا معتقدند نه برای خواب و نه برای سلامت کلی خوب است.
خشم، واکنشی طبیعی با پیامدهای جدی بر سلامت
خشم، یک واکنش طبیعی به موقعیتهای ناخوشایند است، اما تداوم و شدت بیش از حد آن میتواند به طور قابل توجهی بر سلامت جسمی ما اثر بگذارد.
با خوردن بیش از حد این ادویه افسرده شوید!
محققان با انجام تحقیقاتی عواقب غیرمنتظره مصرف نمک خوراکی را شناسایی کردهاند.