لوبیا، بلغور جو دوسر، کیوی و آووکادو از بهترین منابع فیبر هستند که علاوه بر بهبود گوارش، فواید دیگری هم برای بدن دارند.

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که آب گازدار می‌تواند به کاهش سطح قند خون و تسریع متابولیسم کمک کند.

رئیس اداره حفاظت و مدیریت حیات وحش استان البرز از خطرات رهاسازی ماهی قرمز در محیط‌های آبی طبیعی خبر داد و تأکید کرد که…

با شروع بهار، گرده‌افشانی گیاهان افزایش می‌یابد و افراد مستعد حساسیت را دچار علائمی مانند عطسه، خارش چشم و آبریزش بینی…

رئیس انجمن روان‌شناسی تربیتی ایران، اعتیاد به اینترنت را نوعی اپیدمی قرن ۲۱ نامید

بر اساس یک مطالعه‌ جدید، ذرات معلق بسیار ریز (PM۲.۵) با افزایش قرمزی پوست در گروه‌های سنی مختلف ارتباط دارد.

توصیه‌های طب ایرانی برای سفری ایمن‌تر میخوانید

افرادی که شب‌ها تا دیر وقت بیدار می‌مانند، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. اما چرا؟

ماندارین که به نام پرتقال ماندارین نیز شناخته شده برخلاف باور بسیاری از مردم زیر گونه پرتقال نیست و به خانواده دیگری…

رئیس کل سازمان نظام پرستاری، نسبت به انجام مراقبت‌های پرستاری توسط پرستاران فاقد صلاحیت لازم، هشدار داد.