تابناک نوشت: دکتر محمد پنبهچی، معاون توسعه مدیریت، منابع و برنامه ریزی دانشگاه علوم پزشکی مازندران که این روزها به دلیل ابتلا به ویروس جدید کرونا (همان بیماری کووید۱۹) در قرنطینه خانگی به سر میبرد، در یادداشتی کوتاه، سه توصیه کلیدی به بیماران این ویروس نوپدید کرد:
۱- استراحت کامل
۲- مایعات فراوان (خیلی فراوان): فقط مصرف مایعات ولرم و فراوان و هیدریشن، یک پایه اصلی درمان در عفونتهای ویروسی هست. انواع دمنوش و چایی کم رنگ و ولرم فراوان. البته استفاده از مسکن (ایندومتاسین یا ناپروکسن) در کنار داروها توصیه میشود.
۳- مهمتر از همه، غلبه بر ترس و اضطراب و نگرانی هست؛ به رغم اینکه بنده خیلی مقاوم و پرروحیه هستم، ولی این موضوع، تخریب کنندهترین بخش ماجرا بود! باید قوی بود.
برای پیگیری اخبارسلامت و زندگیاینجا کلیک کنید.
