با پوست یا بدون پوست؟
کدام انواع سیبزمینی سرخ کرده سالمترین هستند؟
چرا بیدار شدن در ساعت ۵ صبح شما را موفقتر میکند؟
دانشمندان حوزه ریتم شبانهروزی بدن معتقدند هر فرد دارای یک الگوی زیستی خاص است که تعیین میکند چه زمانی از روز بیشترین هوشیاری و عملکرد ذهنی را دارد.
اگر هوس شیرینی کردهاید، این ۵ میانوعده کمکالری را امتحان کنید
میانوعدههای سالم و کمکالری میتوانند نقش مهمی در کنترل اشتها و حفظ وزن مناسب داشته باشند. انتخاب خوراکیهایی مانند میوه، ماست و مغزها بهجای تنقلات فرآوریشده، علاوه بر کاهش کالری دریافتی، مواد مغذی ارزشمندی را نیز در اختیار بدن قرار میدهد.
نکات مهم برای سلامتی سالمندان، زنان باردار و کودکان در تشییع امام شهید
برای برگزاری هرچه بهتر مراسم تشییع رهبر شهید، گروههای پرخطر باید نکات مهم را برای حفظ سلامتی خود رعایت کنند.
توصیههای پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید
سازمان مدیریت بحران شهر تهران برای پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید توصیه هایی اعلام کرد.
چرا نباید جای نیش حشرات را بخارانیم؟
خاراندن جای نیش حشرات ممکن است در ابتدا حس خوبی داشته باشد، اما علم توضیح میدهد که چرا این کار ایده بدی است.
کدام انواع سیبزمینی سرخ کرده سالمترین هستند؟
شهرت خوبی ندارد و به آن غذای ناسالم میگویند اما خیلی خوشمزه است...
آمپولهای لاغری برای چه افرادی مناسب است؟
افزایش اضافهوزن و چاقی در جامعه ایرانی باعث توجه بیشتر به روشهای نوین کاهش وزن از جمله آمپولهای لاغری شده است؛ داروهایی که با کاهش اشتها به کاهش وزن کمک میکنند.
تغییر سبک زندگی در عصر آپارتماننشینی
آپارتماننشینی یکی از ویژگیهای مهم زندگی امروزی و بالاخص شهرنشینی است. هرچند این نوع زندگی مزایا و چالشهای خاص خود را دارد اما آگاهی از فرهنگ صحیح آپارتماننشینی میتواند نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی داشته باشد.
اهمیت ارزیابی خطر پیش از حضور در تجمعات برای زنان باردار
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر ضرورت توجه زنان باردار به شرایط جسمی و محیطی پیش از حضور در تجمعات، گفت: شرکت در راهپیماییها، مراسم مذهبی و رویدادهای پرجمعیت در صورت رعایت نکردن برخی نکات ایمنی میتواند سلامت مادر و جنین را در معرض خطر قرار دهد.
دستور سازمان غذا و دارو برای جمعآوری پودرهای وزندهی «رویال»
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: پودرهای کاهش و افزایش وزن با برند «رویال» تولید شرکت درمان دارو فاقد هرگونه مجوز از این سازمان بوده و دستور جمعآوری فوری آنها از سطح عرضه صادر شده است.