چرا راحت چاق می شوم؟ چطور سریع تر لاغر شوم؟
خیلیها اضافهوزن را گردن «سوختوساز کند» میاندازند، اما تحقیقات جدید میگویند ژنتیک تنها بخشی از ماجراست. خبر خوب این است که سبک زندگی میتواند نقش مهمی در فعالتر شدن متابولیسم بدن داشته باشد.
اخبار با برچسب «لاغری»
از بودجه 1405 و موج تورمی در راه تا قرص لاغری در دهان جهان
با خلاصهای از گزارش های مهم امروز روزنامه هفت صبح در خدمت شما هستیم
آیا زردچوبه برای لاغری مفید است؟
زردچوبه در بسیاری از کشورها در صدر فهرست محبوب ترین ادویه برای تقویت سلامت و ایمنی کلی قرار دارد.
خوردن سیر خام ناشتا باعث لاغری میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار گزارشی علمی، به بررسی یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف سیر خام ناشتا بر کاهش وزن پرداخت.
خوردن سیر خام ناشتا باعث لاغری میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار گزارشی علمی، به بررسی یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف سیر خام ناشتا بر کاهش وزن پرداخت.
خواص باورنکردنی انار برای لاغری تصفیه خون و...+ فیلم
انار را این گونه بخورید
بهترین زمان مصرف چای سبز چه موقعی است؟
مصرف چای سبز به شیوه صحیح و در زمان مناسب باعث میشود تا بهتر بتوان از خواص این نوشیدنی مفید و اثرات آن برای سلامتی و کاهش وزن بهره برد.
۸ صبحانه خوشمزه و پرانرژی که به لاغری شما کمک میکند!
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانههای سالم شروع کنید. از چربیهای سالم، میوههای تازه و مواد حاوی پروتئین برای کاهش وزن استفاده کنید.
با این روشها، دنبال کاهش وزن نباشید
یک فوق تخصص جراحی لاغری و لاپاراسکوپی با اشاره به افزایشی شدن موج تبلیغات مربوط به بوتاکس معده و آمپولهای لاغری در فضای مجازی و استفاده بیرویه و غیرعلمی از این روشها هشدار داد
8 سبزی ارزان که به شدت لاغرکننده است
خوردن این سبزیجات برای کسانی که به دنبال رژیم لاغری هستند به شدت توصیه میشود.