همه چیز در مورد کرونای تیغی؛ علائم و عوارض آن را بشناسید
رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران: کرونا امسال متاسفانه از اردیبهشتماه باز شروع شده و افراد با چند علامت به پزشک مراجعه میکنند و بعد علائمشان بیشتر میشود.
اخبار با برچسب «سلامتی»
عاملی که میتواند سیستم ایمنی بدن را مختل کند، آشکار شد
یک مطالعه پزشکی جدید عاملی را آشکار کرده است که میتواند سیستم ایمنی را مختل کند و حساسیت بدن را به بیماریها و عفونتها افزایش دهد.
با این مواد غذایی، سلامتی معده و روده خود را تضمین کنید
سلامت دستگاه گوارش اساسا به معنای برخوردار بودن از تعداد مناسب باکتری های لازم برای گوارش و نیز خوردن غذاهای فیبردار به اندازه کافی است.
با این روشها، دنبال کاهش وزن نباشید
یک فوق تخصص جراحی لاغری و لاپاراسکوپی با اشاره به افزایشی شدن موج تبلیغات مربوط به بوتاکس معده و آمپولهای لاغری در فضای مجازی و استفاده بیرویه و غیرعلمی از این روشها هشدار داد
سیگار کشیدن جدید این شکلی است
نشستن به دلیل مضراتش برای سلامتی، اغلب به عنوان سیگار کشیدن جدید شناخته میشود.
برای سلامتی روح و روانتان، هوش مصنوعی را کنار بگذارید
میلیونها نفر در سراسر جهان روزانه از چتباتهایی مانند ChatGPT، Cloud و Replika استفاده میکنند و به دنبال دوستی، رابطه عاشقانه یا حتی درمان هستند.
خوددرمانی سالمندان این مشکلات را برای آنها به وجود میآورد
خوددرمانی در سالمندان پدیدهای رو به افزایش است؛ آنها گاهی به تجربههای گذشته تکیه میکنند درحالیکه مصرف داروهای قدیمی میتواند عوارض جدی برای سلامتشان ایجاد کند.
نان یار سلامتی است یا زمینهساز بیماری؟
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی: نان میتواند هم یار سلامتی باشد یا زمینهساز بیماری؛ همه چیز به نوع آرد، روش تخمیر و حتی نحوه نگهداری آن بستگی دارد.
5 راهکار بینظیر برای صبح زود از خواب بیدار شدن
با درک بهتری از سلامت کلی و روتینهای قبل از خواب، میتوانید بیاموزید که چگونه صبحها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید.
افزایش حافظه در پیری
خواب، قهرمان گمنام حافظه است. در طول خواب عمیق، مغز خاطرات را تثبیت میکند یعنی اطلاعات کوتاهمدت را به حافظه بلندمدت منتقل میکند.