چرا نباید درباره جنگ با کودکان صحبت کنیم؟
در سایه درگیریهای نظامی، صحبت کردن درباره جنگ با کودکان میتواند ذهن آنها را با ترس و ناامیدی پر کند.
اخبار با برچسب «سلامت روان»
۱۵ مهارت ضروری برای مدیریت شرایط بحرانی
در شرایط بحرانی مثل جنگ و حملات اخیر رژیم صهیونیستی، داشتن ۱۵ مهارت بسیار اهمیت دارد.
غذا های موثر در شادی و فرار از افسردگی
چه روزهایی بوده که به نظرمان اوضاع خوب پیش نرفته و آرزو داشتیم که ایکاش یک دلخوشی داشتیم و وضعیت از این رو به آن رو میشد، شاید مصرف برخی غذاها بتواند این کار را برای ما انجام دهد.
۱۵ مهارت ضروری برای مدیریت شرایط بحرانی
در شرایط بحرانی مثل جنگ و حملات اخیر رژیم صهیونیستی، داشتن ۱۵ مهارت بسیار اهمیت دارد.
اگر شبها خوابتان نمیبرد، این راهکارها را از دست ندهید
استرس و نگرانیهای روزمره میتوانند خواب شبانه را مختل کنند. در این مطلب با دلایل اصلی بیخوابی و راههای ساده برای بهتر خوابیدن آشنا میشوید.
توصیههای کلیدی به مراقبت کنندگان از بیماران مبتلا به زوال عقل
از هر ۱۰ نفر مراقبت کننده زوال عقل، شش نفر گزارش میدهند یک عامل خطر قابل اصلاح دارند که میتواند احتمال ابتلای آنها به زوال عقل را افزایش دهد.
۱۵ مهارت ضروری برای مدیریت شرایط بحرانی
در شرایط بحرانی مثل جنگ و حملات اخیر رژیم صهیونیستی، داشتن ۱۵ مهارت بسیار اهمیت دارد.
میزان خواب کافی برای هر گروه سنی چقدر است؟
تصور کنید هر روز بدون نیاز به رژیم سخت یا دارو، تنها با چند ساعت خواب کافی بتوانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید. اما چگونه؟
تأثیر تنهایی مدرن بر سلامت روان؛ انزوای اجتماعیِ قرن جدید
انزوای مدرن چالشی جدی برای سلامت روان است، اما با اقدامات آگاهانه میتوان اثرات آن را کاهش داد.
۴۰ هزار روانشناس بدون پروانه اشتغال در کشور
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره۰ در مورد فعالیت 40 هزار روانشناس بدون پروانه اشتغال در کشور صحبت کرد.
