بهترین راه در امان ماندن از آلودگی هوا
ذرات ریز آلودگی هوا سلامت ریه کودکان را تهدید میکند و کاهش مواجهه با هوای آلوده، بهترین راه پیشگیری است.
اخبار با برچسب «سلامت»
تغذیه ملکه الیزابت دوم چه بود که ۹۶ سال عمر کرد؟
ملکه اغلب ماهی سفید یا سالمون را با سبزیجاتی مثل کدو، هویج، لوبیا سبز و سیبزمینی بخارپز مصرف میکرد. این وعده سبک، کمچرب و سرشار از پروتئین بود.
آیا وجود کنجد روی نان واقعا مفید است؟
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، اگر کنجد قبل استفاده به درستی نگهداری نشده باشد ممکن است آلوده به سم قارچی باشد که حرارت تنور هم آن را از بین نمیبرد. البته در نانهای صنعتی یا بیکری شاپهای مدرن معمولاً کنجد در شرایط استاندارد نگهداری و ریسک خطر کمتر است.
راهکارهای جلوگیری از کبد چرب
کبد چرب یکی از شایعترین بیماریهای مزمن کبدی است. راهکارهای جلوگیری از کبد چرب را اینجا بخوانید.
۷ دمنوش برای رفع خستگی پاییزی و تقویت ایمنی
با هر فنجان دمنوش پاییزی، خستگی را از بین ببرید و سیستم ایمنیتان را تقویت کنید.
جوان نگه داشتن پوست صورت با مصرف این میوه
مصرف توت سفید فواید زیادی برای پوست دارد.
تغییر شغل میتواند باعث سردرد و بیخوابی شود
متخصصان دانشگاه «تسوکوبا» بر اساس نتایج یک نظرسنجی اینترنتی که با حدود ۲۰ هزار شرکتکننده در ژاپن انجام شد، دریافتهاند افرادی که شغل خود را تغییر دادهاند، بیشتر احتمال دارد علائمی مانند سردرد، خستگی و بیخوابی را تجربه کنند.
دیابت نوع ۵ جنجالبرانگیز شد
دیابت نوع ۵ ویژگیهای مشترکی با هر دو نوع ۱ و ۲ دارد اما...
این علائم ساده یعنی شما دارید گرفتار آلزایمر می شوید
بر اساس آمارها هر هفت دقیقه یک ایرانی به بیماری آلزایمر مبتلا میشود و اگرچه افزایش سن مهمترین عامل خطر برای زوال عقل و آلزایمر شناخته میشود اما با رعایت توصیههایی میتوان میزان پیشرفت بیماری را کاهش داد.
صبحانه به کودکان این خوراکی ها را بدهید
خوردن غذاهای شیرین برای هیچ کس مفید نیست. این تغییر ذائقهای که برای بچه ایجاد شده را باید کم کم با جایگزین کردن مواد دیگر جبران کنیم.