
زمان مصرف دانه چیا برای لاغری
دانه چیا با فیبر بالا و خاصیت سیرکنندگی طولانی، اگر در زمان و به روش درست مصرف شود میتواند به عنوان یک مکمل مؤثر در روند کاهش وزن عمل کند.

دانه چیا با فیبر بالا و خاصیت سیرکنندگی طولانی، اگر در زمان و به روش درست مصرف شود میتواند به عنوان یک مکمل مؤثر در روند کاهش وزن عمل کند.

اگر طرفدار درمان دارویی نیستید و برایتان این سوال پش آمده که برای گلو درد چی خوبه، باید بدانید که میتوان گلودرد را بسیار راحت و با نوشیدن مایعات درمان کرد.

استروژن به حفظ قدرت استخوانها کمک میکند، بنابراین وقتی سطح استروژن در دوران یائسگی (معمولاً حدود سن ۵۰ سالگی در زنان) کاهش مییابد، از دست دادن استخوان سرعت میگیرد.

مروری بر بهترین معجونها و دمنوشهای گیاهی برای درمان گلودرد و علائم سرماخوردگی؛ از ترکیب دارچین و زردچوبه تا آویشن، بابونه و شیرعسل برای بزرگسالان و کودکان.

اگر طرفدار درمان دارویی نیستید و برایتان این سوال پش آمده که برای گلو درد چی خوبه، باید بدانید که میتوان گلودرد را بسیار راحت و با نوشیدن مایعات درمان کرد.

محققان دانشگاه هاروارد میگویند نوشیدن ۲ تا ۳ فنجان قهوه یا چای در روز میتواند خطر زوال عقل را تا ۲۰ درصد پایین بیاورد.

بهترین پماد و آمپول برای بیماری گال چیست؟

تیروئید منجر به تولید بیش از حد هورمونهای تیروئید میشود که عملکردهای بدن مانند تعریق را تسریع میکند

این ماده معدنی ضروری اغلب نادیده گرفته میشود و بدن ما قادر به تولید آن نیست، بنابراین دریافت آن از طریق رژیم غذایی حیاتی است.

هنگام گلو درد کودک, از مصرف چیپس، پفک، سوسیس، کالباس خودداری شود