گیاهخواری فقط سالاد نیست! جدید و جذاب ترین غذاها برای گیاهخواران
گیاهخواری فقط به خوردن سالاد محدود نمیشود! دنیای غذاهای گیاهی پر از رنگ، عطر و طعمهای هیجانانگیز است.
اخبار با برچسب «تغذیه»
بهترین زمان برای سرو شام چه موقع است؟
آیامی دانستید از دیدگاه سلامت، برای خوردن شام «بهترین زمان» وجود دارد؟ با ما همراه باشید.
بالاخره دنبه گوسفند بخوریم یا نه؟ (ویدیو)
به نظر شما خوردن دنبه گوسفند فایده داره یا نه؟ ببینید!!
چگونه بیماری ها را از روی تغییرات ناخن بشناسیم؟ (ویدیو)
تغییرات در شکل و رنگ ناخن ها می تواند نشانه ای از وجود بیماری باشد که در این ویدیو بررسی می کنیم
ترشی؛ سمی برای سلامتی و بدن (ویدیو)
از قدیم گفتن: ترشی نخوری یه چیزی میشه؟ به نظرتون چرا همچین حرفی زدن؟
شکست دیابت، با خوردن این صبحانه ها (ویدیو)
برای مبارزه با مقاومت انسولین و شکست دیابت، رژیم غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است!
وقت مناسب نوشیدن قهوه در روز چه زمانی است؟
زمان نوشیدن قهوه از اهمیت بالایی برخوردار است و باید به ان توجه ویژه داشته باشید
مصرف این غذاها در روزهای آلودگی هوای ممنوع است
یک متخصص تغذیه با تأکید بر اجتناب از فعالیت بدنی در فضای باز در روزهای آلوده، گفت: در این شرایط، حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید و مصرف میوهها و سبزیجات را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.
چگونه حرارت دادن سبزیجات میتواند جذب مواد مغذی را بهبود بخشد؟
بسیاری از افراد تصور میکنند سبزیجات خام همیشه سالمتر از نوع پخته آنها هستند اما این تصور همیشه درست نیست.
۴ شایعه درباره قهوه که نباید باور کنید
قهوه برشته تیره کافئین بیشتری دارد؟