توصیههایی در مورد مصرف سیب زمینی سرخکرده برای دوستداران
مصرف هفتگی سیبزمینی آبپز، تنوری یا پوره سیبزمینی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط نیست؛ اما سیبزمینی سرخکرده باعث ابتلا به دیابت میشود.
اخبار با برچسب «تغذیه»
خطر پنهان نوشابههای رژیمی برای سلامتی
نوشابههای رژیمی آنطور که تصور میشود، بیخطر نیستند و نتایج پژوهشی ۱۴ساله نشان میدهد که فقط مصرف یک قوطی در روز خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۸ درصد افزایش میدهد و این حتی بیشتر از خطر مصرف نوشیدنیهایی است که با قند شیرین شدهاند.
فایده تخممرغ چیست
محققان تغذیه و بهداشت عمومی همچنان به بررسی رابطه بین عادات غذایی و سلامت مغز ادامه میدهند و بر نقش تغذیه در پیشگیری از بیماریهای عصبی مرتبط با سن تمرکز دارند.
خواص درمانی خاکشیر
خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و میتواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوشهای صورت، سلامت پوست و کنترل فشار خون کمک کند.
حتی آب هم برای نوزاد تا ۶ ماهگی ممنوع است
یک متخصص کودکان تاکید کرد که نوزاد تا پایان ششماهگی تنها باید از شیر مادر تغذیه کند و مصرف هر نوع ماده غذایی دیگر، حتی آب، میتواند برای سلامت او خطرناک باشد.
تصویربرداری از پلنگ ایرانی در پارک ملی خَبر کرمان
در اتفاقی نادر و امیدوارکننده برای حیات وحش ایران، یک قلاده پلنگ ایرانی در ارتفاعات کوه آلوهقره واقع در پارک ملی خبر در استان کرمان مشاهده و تصویربرداری شد.
سیاهگوش ایرانی در آغوش طبیعت گیلان رهاسازی شد
مدیرکل حفاظت محیط زیست گیلان گفت: در عملیاتی امیدبخش برای احیاء جمعیت گوشتخواران نادر، یک فرد سیاهگوش ایرانی در ارتفاعات منطقه شکار ممنوع جیرنده عمارلو رودبار رهاسازی شد.
نوزاد تا پایان ۶ ماهگی نباید به جز "شیر مادر" غذای دیگر مصرف کند
یک متخصص کودکان و نوزادان با بیان اینکه تغذیه انحصاری با شیر مادر پایهایترین اصل سلامت نوزاد در ۶ ماه نخست زندگی است، گفت: نوزاد تا پایان ۶ ماهگی نباید هیچ تغذیهای جز شیر مادر و داروهای تجویز شده توسط پزشک دریافت کند.
چند ساعت طول میکشد تا کالری یک همبرگر را بسوزانم؟
بدانید برای سوزاندن کالری همبرگر، پیتزا و تنقلات پرکالری چقدر باید دوید، شنا کنید یا ورزش کنید. جدول کامل کالری سوزی با انواع ورزشها.
عاشقان پنیر بخوانند؛ خوردن پنیر باعث کابوس میشود؟ یا خرافات است؟
مطالعهی جدیدی نشان میدهد این باور قدیمی که خوردن پنیر پیش از خواب میتواند باعث کابوس شود، ممکن است حقیقت داشته باشد.