برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئوهای اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
مستان فصل خوراکیهای مقوی و غنی از فیبر است، همان چیزی که بدن برای کنترل کلسترول بد به آن نیاز دارد. از جوانه بروکسل…
مصرف روزانه چند خوراکی طبیعی مانند سیر، سرکه سیب و آووکادو میتواند قند خون را کنترل و خطر دیابت را کاهش دهد.
خواب دیدن بخش جالب و اسرارآمیزی از زندگی ماست که گاهی در ذهن ما ماندگار نمیشود. آیا تاکنون از خود پرسیدهاید که چرا…
این عادت روزمره می تواند به کُند کردن تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر کمک کند.
به گفته یکی از کارشناسان تغذیه و رژیم درمانی، در تعداد واحد مجاز مصرف میوه بین افراد سالم و دیابتی تفاوت زیادی وجود…
اگر دستکم دو بار در هفته ماهی نمیخورید یا مکمل روغن ماهی مصرف نمیکنید احتمالا با کمبود اسیدهای چرب امگا۳، یکی از…
تحقیقاتی که اخیرا در دانشکده علوم حرکتشناسی و سلامت دانشگاه یورک کانادا انجام شده، به یک کشف شگفتانگیز درباره…
اما واقعاً چه شده که این روزها همه از OCD حرف میزنند؟ آیا شیوع آن افزایش یافته یا فقط آگاهی عمومی بیشتر شده است؟
«پیرگوشی» نوعی پیر شدن طبیعی است که با افزایش عمر دستگاه شنوایی، اتفاق میافتد، اما برخی عوامل میتواند روند ابتلا به…