برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
نوشیدن روزانه تنها یک فنجان آب انار به مدت یک سال می‌تواند ضخامت لایه داخلی شریان کاروتید (شاخص سی‌آی‌ام‌تی/ CIMT) را…
در دل دانه‌های کوچک و سرسخت انار، ترکیبی نهفته است که شاید کلید سلامت قلب باشد.
متخصص قلب و عروق تأکید می‌کند: آگاهی و اقدام سریع هنگام درد قلبی می‌تواند از پیامدهای خطرناک جلوگیری کند.
آجیل‌ها و خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان و فلاونوئید، نه‌تنها حافظه و تمرکز را تقویت می‌کنند، بلکه به سلامت قلب و…
اندازه‌گیری ضربان قلب، روشی آسان برای سنجش سلامت قلب است.
به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند.
جلبک اسپیرولینا این روزها به عنوان یک مکمل پرخاصیت مورد توجه قرار گرفته، اما مصرف آن نمی‌تواند جایگزین رژیم غذایی سالم …
منیزیم عملکردهای حیاتی زیادی در بدن دارد؛ اما آن‌قدرها که باید درموردش گفته نمی‌شود.
برخی از چربی‌های به ظاهر «بد» هستند اما ارزش سلامتی بدن را دارند.
دانشمندان دانشگاه سیدنی نشان داده‌اند که هر ۱۰۰۰ قدم اضافه در روز می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سکته را در مبتلایان…