برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
اندازه‌گیری ضربان قلب، روشی آسان برای سنجش سلامت قلب است.
به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند.
جلبک اسپیرولینا این روزها به عنوان یک مکمل پرخاصیت مورد توجه قرار گرفته، اما مصرف آن نمی‌تواند جایگزین رژیم غذایی سالم …
منیزیم عملکردهای حیاتی زیادی در بدن دارد؛ اما آن‌قدرها که باید درموردش گفته نمی‌شود.
برخی از چربی‌های به ظاهر «بد» هستند اما ارزش سلامتی بدن را دارند.
دانشمندان دانشگاه سیدنی نشان داده‌اند که هر ۱۰۰۰ قدم اضافه در روز می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سکته را در مبتلایان…
اگرچه کلسترول در دنیای سلامتی اغلب بدنام است اما برای مغز، نقشی حیاتی دارد و بیشترین میزان کلسترول بدن در مغز یافت…
سیر یکی از پرخاصیت‌ترین مواد غذایی است که به بهبود سلامت قلب و کنترل کلسترول کمک می‌کند.
سال‌هاست که تخم‌مرغ بین «قهرمان پروتئین» و «خطر قلبی» نوسان کرده است.
لوبیا می‌تواند برای سلامتی قلب، یک جادویی خالص باشد.