رابطه سردبیر و کولر و خرابی ماشین با سلامت قلب
نشستن طولانیمدت چه تاثیری بر قلب دارد؟
جنگ و تابآوری روانی جامعه ایرانی
زنان در اثر ابتلا به اضطراب بیش از مردان به رواندرمانگر مراجعه کردهاند
این میوه برای کبد مفید است
برای درمان سو مزاج سرد کبد که موجب کم خونی و بلغم میشود مفید است.
چگونه صدای قار و قور شکم را از بین ببریم؟
بهترین اقدام موثر و اثبات شده برای رفع قار و قور شکم و سر و صدای رودهها، ماساژ شکم در جهت عقربههای ساعت است.
تغییرات پوست انسان در گذر زمان
در دهه چهارم عمر، تغییرات هورمونی تجزیه کلاژن را تسریع میکند و باعث کاهش خاصیت کشسانی پوست میشود که این به بروز خطوط ریز، خشکی و رنگدانههای قابلتوجهتر منجر میشود
بهترین زمان برای خواب شبانه
برای داشتن خواب باکیفیت تر، بهتر است که افراد حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از خواب از وسایل دیجیتال همچون موبایل، تلویزیون، لپتاپ دور باشند
راههای هوشمندانه برای فرار از اشعه فرابنفش
اشعه فرابنفش ممکن است باعث سرطان پوست شود پس باید به یک سری موارد توجه کرد.
تقویت سیستم ایمنی بدن با چند روش ساده
در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژهای پیدا میکند تا بتوانید از بیماریها و عفونتها دور بمانید.
تشنگی صدای گیاهان را درمیآورد
مطالعهای تازه نشان داده است که حتی بیصداترین گیاهان نیز در خشکسالی حرف میزنند، کافی است گوش حشرات را قرض بگیریم. پروانههای با شنیدن این صدای اولتراسونیک برای بقای خود تصمیم میگیرند.
هشدار؛ مراقب سوختگیهای پنهان آفتاب باشید
متخصص پوست و مو، نسبت به افزایش خطرات پوستی بهویژه آفتابسوختگی، التهاب، و حتی عفونتهای قارچی هشدار داد.
تاثیر ورزش های راکتی بر طول عمر
مطالعات جدید نشان می دهد که ورزش های راکتی مانند تنیس و بدمینتون نه تنها سرگرمکننده هستند بلکه با کاهش خطر مرگ و میر و افزایش طول عمر تا 10 سال نقش چشمگیری در سلامت جسمی ایفا می کنند.