آیا مصرف زرده تخم‌مرغ خام با شیر ولرم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؟

آیا مصرف زرده تخم‌مرغ خام با شیر ولرم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد.

رنگ دندان چه چیزهایی درباره سلامت شما می‌گوید؟

رنگ دندان چه چیزهایی درباره سلامت شما می‌گوید؟

رنگ دندان می‌تواند رازهای مهمی از سلامت بدن شما را آشکار کند. از لکه‌های زرد گرفته تا نقاط قهوه‌ای و حتی خاکستری، هر تغییر رنگی هشداری برای سلامت دهان یا نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تر در بدن است.

در فستینگ ۲۴ ساعته چه اتفاقاتی در بدن می‌افتد؟

در فستینگ ۲۴ ساعته چه اتفاقاتی در بدن می‌افتد؟

پژوهشگران بین‌المللی دریافتند که مزایای فستینگ در مقایسه با رژیم‌های عادی ناچیز است و هیچ تفاوتی در خوردن وعده‌ها در بازه زمانی مشخص یا فستینگ پنج روز در هفته و تغذیه عادی در دو روز دیگر وجود ندارد.

رژیم غذایی برای ذهن جوان

رژیم غذایی برای ذهن جوان

یافته‌های جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد.

راز پیشگیری از آرتروز زودرس

راز پیشگیری از آرتروز زودرس

متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی امروز، آرتروز زانو را به یک تهدید خاموش برای جوانان تبدیل کرده است.

خطر شیرین دیابت چیست؟

خطر شیرین دیابت چیست؟

مصرف منظم سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد.