بهترین روشهای درمان علت خارش پوست بدن شامل موارد زیر هستند:
درمان دارویی
-
پماد هیدروکورتیزون (Hydrocortisone)، لوسیون کالامین (Calamine) و بیحسکننده پراموکسین (Pramoxine) برای کاهش خارش بدن
- پماد آنتیهیستامین (Antihistamine) و کلسینئورین (Calcineurin) برای کاهش خارش و قرمزی پوست
- شامپوهای ضد قارچ برای جلوگیری از خارش و بروز عفونت قارچی
- داروهای خوراکی مانند کلاریتین (Claritin)، ستیریزین (Cetirizine)، دیفنهیدرامین (Diphenhydramine) و لامیزیل (Lamisil) برای بهبود علائم خارش بدن
- قرص ضد افسردگی مانند فلوکستین (Fluoxetine)، سرترالین (Sertraline) و هیدروکسی زین (Hydroxyzine) برای بهبود خارشهای پوستی
درمان خانگی
مواردی که میتوان در خانه از آنها برای درمان خارش پوست استفاده کرد، شامل موارد زیر میشوند:
- استفاده از کرم مرطوبکننده برای حفظ رطوبت پوست
- اجتناب از خاراندن مداوم محل دچار خارش (خاراندن شدید میتواند آن را تشدید کند)
- عدم تماس پوست با صابونهای معطر، مواد شوینده و دیگر موارد حاوی رنگها و ترکیبات شیمیایی
- دوش آب سرد با آرد جو یا جوش شیرین
- استفاده از کرمهای ضد خارش بدون نسخه
- استفاده از آنتیهیستامینهای خوراکی
- ماساژ پوست با روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون، روغن بادام و روغن نارگیل
چه زمانی خارش بدن خطرناک است؟
اگر خارش بدن با وجود راهکارهای درمان خانگی بیش از ۲ هفته طول کشید و با علائم دیگری مانند لکه و راشهای پوستی همراه شد، باید حتما به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید؛ زیرا ممکن است برخی بیماریهای جدی و خطرناک علت خارش بدن باشند.
برای درمان خارش بدن چه بخوریم؟
علاوه بر درمان دارویی میتوانید با رعایت رژیم غذایی باعث تسریع بهبود علت خارش بدن شوید. مواد غذایی که در ادامه معرفی میکنیم با ایجاد احساس آرامش در بدن به تسکین شدت خارش پوست کمک میکنند:
- کفیر
- ماست
- پنیر چدار یا گودا
- گلابی
- کامبوجا
- اسفناج
- کرفس
- سیب
- بروکلی
- آلو و گیلاس
- زغال اخته
راهنمای مراجعه به پزشک
در اغلب موارد خارش پوست بدن بیخطر است و میتوان به کمک راهکارهای خانگی آن را برطرف کرد. از همینرو ما در این مقاله از مجله درمانکده به طور مفصل بررسی کردیم علت خارش بدن چیست و درمانش چیست. با این حال اگر شدت خارش پوست پس از گذشت ۲ هفته بهتر نشد، باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.
