چه خوراکی‌هایی در کیف دانش‌آموزان بگذاریم؟

چه خوراکی‌هایی در کیف دانش‌آموزان بگذاریم؟

متخصص تغذیه بالینی با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم برای دانش‌آموزان، گفت: قرار دادن خوراکی‌های سبک و مغذی مانند میوه تازه، مغزها و لقمه‌های و خانگی در کیف دانش‌آموزان به افزایش انرژی، تمرکز و یادگیری آنها در طول روز تحصیلی کمک می‌کند و از مصرف تنقلات ناسالم جلوگیری می‌کند.

اطلاعیه تامین اجتماعی در خصوص پرداخت معوقات متناسب‌سازی و افزایش حقوق بازنشستگان

اطلاعیه تامین اجتماعی در خصوص پرداخت معوقات متناسب‌سازی و افزایش حقوق بازنشستگان

سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد: پیرو اطلاعیه مورخ ۱۲ شهریور این سازمان در خصوص زمانبندی پرداخت معوقات متناسب‌سازی و افزایش حقوق سالیانه مربوط به فروردین ماه ۱۴۰۴ بازنشستگان و مستمری‌بگیران، مرحله دوم پرداخت‌ها، برای تمامی بازماندگان همزمان با حقوق شهریور ماه پرداخت می‌شود.