قاب امروز| بازگشت بدون ترس السا، عکس متفاوت سمیرا و پایان مصدومیت نیلوفر
تمرینات سخت و البته مفرح صادق محرمی در ساحل دریا
هفت صبح| چرخی در فضای مجازی می‌زنیم از سیاست و هنر و فرهنگ تا ورزش؛ عکس‌هایی که مورد توجه کاربران قرار گرفته را با هم می‌بینیم.
عکس متفاوت خانم سمیرا حسن‌پور بازیگر سریال گردن‌زنی را در 40سالگی ببینید.
السا فیروزآذر با انتشار این عکس اینستاگرامش را به روزرسانی کرده و نوشته: «ما برگشتیم، ولی دیگه همون آدمای قبلی نیستیم. دوباره داریم یاد می‌گیریم نفس بکشیم، بدون ترس. زندگی برگشت... نه مثل قبل، ولی برگشت. توی این ویرونی، دنبال زندگی نمی‌گردیم. خودمون می‌سازیمش. این فقط آتش‌بسه... اما ما توش بذر کاشتیم.»
نیلوفر یاوری با انتشار این عکس‌ها از بازگشت خود به تمرینات بعد از یک آسیب‌دیدگی خبر داده و نوشته: «چهارشنبه اولین جلسه‌ای بود که بعد از ۳ ماه آسیب‌دیدگی تونستم دوباره کفش میخی بپوشم و حس فوق‌العاده‌ای بود. این چند ماه پر از چالش بود برای من. آسیب فقط یه وقفه فیزیکی نیست، یه جنگ ذهنیه… ولی هر قدم کوچیکی که برمی‌داری بهت یادآوری می‌کنه هنوز می‌تونی ادامه بدی. همیشه برد و باخت ملاک نیست، همین که تحت هر شرایطی مسیرو ترک نکنی ورقو برمی‌گردونه.»
در عکس دیگر نیلوفر را در کنار دوستش پردیس عبدالمحمدی می‌بینید که او هم عضو قاب امروزمان در هفت صبح است. خدا قوت به هردوی شما دختران سختکوش دو‌ومیدانی.
عکسی ببینید از تمرینات سخت و البته مفرح صادق محرمی در ساحل دریا. صادق 29 ساله است و عضو تیم دیناموزاگرب کرواسی. این روزها خبرهایی هم از احتمال پیوستن او به پرسپولیس به گوش می‌رسد. بازیکن گیلانی که فوتبالش را از ملوان بندرانزلی شروع کرد.
