هوای خانه را تازه‌تر کنید؛ ۱۶ گیاه آپارتمانی زیبا برای بهبود کیفیت هوا

گیاهان آپارتمانی تصفیه‌کننده هوا چه هستند؟

گیاهان آپارتمانی علاوه بر اینکه یکی از محبوب‌ترین عناصر دکوراسیون داخلی هستند، می‌توانند فضای خانه را سرسبزتر و دلنشین‌تر کنند. در سال‌های گذشته، نتایج برخی پژوهش‌ها، از جمله مطالعات انجام‌شده توسط ناسا، توجه زیادی را به توانایی بعضی گیاهان در جذب برخی ترکیبات موجود در هوا جلب کرد.

با این حال، تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهند که نتایج آزمایش‌های انجام‌شده در محیط‌های کنترل‌شده لزوماً به این معنا نیست که چند گلدان می‌توانند هوای یک خانه را به شکل چشمگیری تصفیه کنند. برای کاهش قابل توجه آلاینده‌های هوای داخل ساختمان، عواملی مانند تهویه مناسب، کاهش منابع آلودگی و استفاده از دستگاه‌های تصفیه هوا اهمیت بیشتری دارند.

با وجود این، نگهداری از گیاهان آپارتمانی همچنان می‌تواند انتخابی جذاب برای خانه باشد. گیاهان با ایجاد فضای سبز، افزایش حس ارتباط با طبیعت و زیباتر کردن محیط، می‌توانند به ایجاد فضایی آرام‌تر و دلپذیرتر کمک کنند.

اگر به دنبال گیاهانی هستید که در کنار زیبایی، نگهداری نسبتاً آسانی داشته باشند، گزینه‌هایی مانند گیاه گندمی، فیکوس بنجامین، اسپاتی‌فیلوم و آلوئه‌ورا می‌توانند انتخاب‌های مناسبی باشند. البته شرایط نور، میزان آبیاری و دمای مناسب هر گیاه با دیگری متفاوت است و بهتر است پیش از خرید، نیازهای آن را بررسی کنید.

همچنین اگر کودک یا حیوان خانگی در خانه دارید، حتماً درباره ایمنی گیاه موردنظر تحقیق کنید؛ زیرا برخی گیاهان آپارتمانی در صورت جویده یا خورده شدن می‌توانند برای کودکان یا حیوانات خانگی مضر باشند.

در نهایت، گیاهان آپارتمانی را بهتر است بیشتر به‌عنوان راهی برای زیباتر کردن فضای خانه و ایجاد محیطی سبز و آرامش‌بخش در نظر بگیریم، نه جایگزینی برای تهویه و سایر روش‌های مؤثر کنترل کیفیت هوای داخل ساختمان.

 

فواید نگهداری از گیاهان آپارتمانی

گیاهان آپارتمانی فقط برای زیبایی دکوراسیون خانه نیستند؛ حضور آن‌ها می‌تواند فضای زندگی را دلنشین‌تر و ارتباط ما با طبیعت را بیشتر کند. اگرچه برای کاهش محسوس آلاینده‌های هوای یک فضای بسته، نمی‌توان تنها به چند گلدان تکیه کرد، اما نگهداری از گیاهان می‌تواند از جنبه‌های مختلف بر تجربه ما از محیط خانه تأثیر مثبتی داشته باشد.

برخی از مهم‌ترین مزایای داشتن گیاهان در فضای داخلی عبارت‌اند از:

• ایجاد فضایی آرام‌تر: حضور عناصر طبیعی در محیط می‌تواند به ایجاد حس آرامش و کاهش فشارهای روزمره کمک کند.
• کمک به کاهش استرس: رسیدگی به گیاهان و انجام کارهایی مانند آبیاری، هرس کردن و تعویض گلدان برای بسیاری از افراد فعالیتی آرامش‌بخش است.
• افزایش حس ارتباط با طبیعت: حتی چند گلدان در خانه می‌توانند فضای داخلی را سرسبزتر و زنده‌تر کنند.
• کمک به ایجاد محیطی دلنشین برای کار و مطالعه: قرار گرفتن گیاهان در محیط کار یا مطالعه ممکن است به ایجاد فضایی خوشایندتر و افزایش احساس تمرکز کمک کند.
• افزایش رطوبت در حد محدود: گیاهان از طریق فرایند تعرق مقداری رطوبت وارد هوا می‌کنند، هرچند میزان تأثیر آن به تعداد گیاهان و شرایط محیط بستگی دارد.
•  

چرا گیاهان آپارتمانی را به دکوراسیون خانه اضافه کنیم؟

مطالعات اولیه، از جمله پژوهش‌های انجام‌شده در محیط‌های کنترل‌شده، نشان داده‌اند که برخی گیاهان توانایی جذب یا کاهش بعضی ترکیبات موجود در هوا را دارند. با این حال، در شرایط واقعی خانه، میزان تأثیر چند گلدان بر کیفیت هوا محدود است و تهویه مناسب، کنترل منابع آلاینده و تصفیه‌کننده‌های هوای استاندارد نقش مهم‌تری در کاهش آلاینده‌های داخل ساختمان دارند.

با این وجود، گیاهان همچنان می‌توانند بخشی جذاب از فضای داخلی خانه باشند. رنگ سبز برگ‌ها، فرم متنوع گیاهان و رسیدگی روزانه به آن‌ها می‌تواند محیطی گرم‌تر و آرام‌تر ایجاد کند. کارهایی مانند آبیاری، تمیز کردن برگ‌ها، هرس کردن و تعویض گلدان نیز برای بسیاری از افراد نوعی سرگرمی آرامش‌بخش محسوب می‌شود.

بنابراین، اگر قصد دارید فضای خانه را سرسبزتر و زیباتر کنید، انتخاب چند گیاه آپارتمانی متناسب با میزان نور و شرایط محیط می‌تواند گزینه خوبی باشد. بهتر است گیاهان را مکمل روش‌های اصلی بهبود کیفیت هوا بدانید، نه جایگزینی برای تهویه مناسب یا دستگاه‌های تصفیه هوا.

 

بهترین گیاهان تصفیه کننده هوا در لیست ناسا

در سال 2022 ناسا تعدادی از گیاهان سازگار با محیط و البته تصفیه کننده هوا را معرفی کرد که استفاده از آن ها در محیط خانه می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی انسان داشته باشد. بهترین گیاه تصیفه کننده هوا به این شرح می باشد :

1.آلوئه ورا (Aloe Vera):

از بهترین گیاه تصفیه کننده هوا در منزل که طبق توصیه ناسا باید در هر منزلی وجود داشته باشد. از جمله ساکولنت ها بسیار محبوب و کارآمد در هر خانه ای است که بخصوص در دفع و جذب فرمالدهید بسیار موفق است. ضمنا در شب فعالیت این گیاه مؤثرتر است چرا که دی اکسید کربن را جذب کرده و انتشار اکسیژن آن به هوا بیشتر می شود. نگهداری این گیاه ساده است و آبیاری زیادی هم نیاز ندارد. تنها کافیست در معرض مستقیم نور خورشید نباشد و هر 2 هفته یکبار آب زیادی به آن بدهید. اگر حیوان خانگی مثل گربه یا سگ هم دارید بد نیست بدانید که برای آنان سمی است.

 

 

 

 

 

 

شما می توانید در کنار استفاده از آلوئورا به عنوان یکی از بهترین گیاهان تصفیه کننده هوا از ژل ساقه آن نیز برای مصارف پوستی استفاده نمایید.

 

 

 

2.نخل پروانه یا Dypsis lutescens:

 

 

 

از گیاهان تصفیه کننده هوا که به آن نخل عصای طلایی، نخل بامبو و نخل اریکا هم گفته می شود که توسط ناسا نیز تأیید شده است. اگر به دنبال گیاهان تصفیه کننده هوا آپارتمانی هستید بهتر است این نوع گیاه را انتخاب کنید مخصوصا اگر هوای آپارتمان هم خشک است. این گیاه راندمان بالایی در دفع آلودگی دارد و برای شهر های شلوغی مانند پایتخت یک انتخاب ایده آل محسوب می شود.

 

 

 

 

 

 

 

بد نیست هر چند وقت یکبار روی برگ های آن را تمیز کنید. در مقابل نور شدید خورشید نباشد و تنها کافیست در تابستان هر 2 یا 3 روز در هفته و در زمستان هفته ای یکبار آب ولرم به آن بدهید.

 

 

 

3.گیاه عنکبوتی (spider plant)

 

 

 

از دیگر گیاهانی که می توانید در خانه برای تصفیه هوا استفاده کنید گیاه عکنبوتی است که به نام اصلی گیاه عنکبوتی می باشد. این گیاه علاوه بر اینکه قدرت خوبی در تصفیه هوا دارد از سرعت رشد و تکثیر بالایی نیز برخوردار می باشد و از این نظر می تواند انتخاب خوبی برای هر خانه ای باشد.

 

 

 

 

 

 

 

هرچند که این گیاه نیاز چندانی به نور ندارد اما برای داشتن برگ های سالم بهتر است در نزدیکی پنجره نگهداری شود. همچنین این گیاه در تابستان باید دو الی سه بار در هفته و در زمستان یک الی دوبار آبیاری گردد.

 

 

 

4.سرخس (Boston Fern)

 

 

 

بدون شک در میان لیست بهترین گیاه تصفیه کننده هوا اشاره به سرخس نیز لازم است. این گیاه در این لیست بهترین تصفیه کننده سم فرمالدهید است و مزایا آن به همینجا ختم نمی شود. این گیاه توانایی عجیبی در دفع سموم موجود در هوا دارد و مطابق تحقیقات انجام شده فلزات سنگین و مضر که در محیط وجود دارد را نیز از بین می برد.

 

 

 

 

 

 

 

این گیاه به نور متوسطی نیاز دارد و از این نظر برای استفاده در محیط آپارتمان ایده آل است. همچنین دو الی سه بار آبیاری در هفته می تواند برای آن کافی باشد.

 

 

 

5.گیاه مار یا زبان مادر شوهر (Snake Plant یا Mother-in-law Tongue):

 

 

 

از بهترین گیاهان تصفیه کننده هوای اتاق که در تبدیل دی اکسید کربن به اکسیژن و رقم زدن خوابی راحت و با کیفیت به شما کمک می کند. این گیاه در دفع آلودگی هایی نظیر فرمالدهید، تری کلرو اتیلن، زایلن، تولوئن و بنزن از هوا بسیار مؤثر است و اگر می خواهید بهترین نتیجه را بگیرید توصیه می شود که به ازای هر نفر در منزل سه تا چهار گیاه از این مدل خریداری کنید. این گیاه تصفیه کننده هوا

 

 

 

 

 

 

 

بیشترین میزان نور خورشید را نیاز دارند و تقریبا هر چند هفته یکبار کمی آب باید به آن بدهید، درست زمانی که فکر می کنید خاک آن خشک شده است. گیاه مار از جمله گیاه تصفیه کننده هواست که برای گربه ها و سگ ها سمی است و نباید خورده شود.

 

 

 

6.زنبق صلح یا Peace lily:

 

 

 

از بهترین گیاهان تصفیه کننده هوا که در فضای منزل و ادارات هم می توان استفاده کرد که بخاطر گل های بسیار زیبایی است که دارد. این گیاهان در دفع آلودگی های فرمالدهیدی، تری کلرو اتیلنی و بنزنی که سرطان زا هم هستند بسیار موفق عمل کرده است. طبق مطالعات مختلف مشخص شده از جمله گیاهان تصفیه کننده هوای خانه با قابلیت پاکسازی و بهبود کیفیت هوای داخل خانه به میزان 60% است و حتی امکان رشد قارچ را هم به صفر می رساند.

 

 

 

 

 

 

 

این گیاه تصفیه کننده هوا باید در مکانی سایه و بدون نور مستقیم خورشید قرار بگیرند چون برگ های آنها سریعا می سوزد. معمولا توصیه می شود که هفته ای یکبار به آن آب بدهید.

 

 

 

7.درخت اژدها یا Dragon Tree:

 

 

 

از گیاهان تصفیه کننده هوای خانگی که به داشتن برگ های شمشیری شکل و با لبه های قرمز معروف است. در دفع آلودگی های سمی و سرطانزای هوا مخصوصا از نوع زایلن و تری کلرو اتیلن بسیار مؤثر است. ظاهر بلند و باریک آن برای قرارگیری روی میزکار هم مناسب است. از گیاهان تصفیه کننده هواست که سرعت رشد پایینی دارد و پس از 10 سال به 1.5 متر می رسد و اغلب با نخل اشتباه گرفته می شود.

 

 

 

 

 

 

 

این دسته از گیاه تصفیه کننده هوا ترجیحا باید در سایه اما نزدیک به پنجره باشد. در تابستان باید به خوبی به آن آب بدهید ولی در زمستان باید کمتر باشد و همیشه برگ های آن را تمیز کنید تا آلودگی ها برداشته شده و رطوبت برگ ها حفظ شوند.

 

 

 

8.گریه انجیر یا Weeping Fig:

 

 

 

این گیاه تصفیه کننده هوا به داشتن برگ و شاخه های آویزان و پوشش گیاهی متراکم در دنیا معروف است و در دفع آلودگی های خانگی از جمله فرمالدهید، زایلن و تولوئن بسیار مؤثر است ضمن اینکه با این گیاه می توانید برای همیشه با آلرژی خداحافظی کنید.

 

 

 

 

 

 

 

البته این گیاه بیشتر مناسب مناطقی با دما و رطوبت بالای 50% است. باید نور کافی اما غیر مستقیم خورشید همیشه به آن برسد. باید مرتب به آن آب داد تا خاک همیشه مرطوب باشد اما نباید آب روی خاک آن جمع شود که نشانه بیش از حد آب دادن و ایجاد شرایط غرقابی است.

 

 

 

9.گیاه زامیفولیا یا Zamioculcas zamiifolia به اختصار ZZ:

 

 

 

از گیاهان تصفیه کننده هوا که در هر شرایطی رشد می کند و لذا برای کسانی که تجربه زیادی در پرورش گیاهان خانگی و آپارتمانی ندارند یا فراموش می کنند که به گیاهان آب بدهند عالیست. این گیاه به ذخیره کننده طولانی مدت آب و داشتن شاخ و برگ بسیار زیبا معروف است و حتی در اینستاگرام نیز تبلیغات آن زیاد است. این گیاه در تصفیه هوا از سموم و آلودگی های مختلف از جمله زایلن، تولوئن و بنزن بسیار مؤثر است.

 

 

 

 

 

 

 

برای این گیاه باید بیشتر نور خورشید اما به شکل غیر مستقیم را فراهم کنید و فقط در شرایطی که خاک آن خشک شده باشد آبیاری کنید.

 

 

 

10.پوتوس (پتوس) یا پیچک شیطان یا Devil’s ivy:

 

 

 

از جمله گیاهان تصفیه کننده هوا که برگ هایی براق و همیشه سبز دارد که برای هر جایی اعم از خانه و محل کار بسیار مناسب و زیبا هستند. این گیاه حتی در تاریکی هم به رشد خود ادامه می دهد و تقریبا نامیراست. از بهترین گیاهان تصفیه کننده هوا که طبق پیشنهاد ناسا باید در هر خانه ای باشد چرا که آلودگی های مختلفی از جمله بنزن، فرمالدهید، تری کلرو اتن، تولوئن، زایلن و غیره را به طور کامل دفع می کند.

 

 

 

 

 

 

 

معمولا نور فیلتر شده یا غیر مستقیم را بیشتر می پسندند. در آب دادن به این گیاه سخت گیری خاصی وجود ندارد فقط وقتی خاک آن مرطوب است آبیاری نکنید. معمولا هفته ای 2 تا 3 بار زیر آب سرد بگیرید تا آلودگی های جذب کرده شسته شوند و هر 2 سال یکبار گلدان آن را عوض کنید.

 

 

 

11.گیاه برگ عبایی یا Cast Iron Plant:

 

 

 

یکی دیگر از بهترین گیاهان تصفیه کننده هوا، برگ عبایی است که به دلیل مقاومت فوق‌العاده در برابر شرایط نامناسب محیطی شهرت زیادی دارد. این گیاه توانایی خوبی در جذب آلاینده‌های موجود در فضای داخلی از جمله فرمالدهید و بنزن دارد و به همین دلیل گزینه‌ای مناسب برای خانه‌ها، دفاتر کار و فضاهای کم‌نور محسوب می‌شود. برگ‌های سبز و براق آن نیز جلوه‌ای زیبا به محیط می‌بخشند.

 

 

 

 

 

 

 

گیاه برگ عبایی به نور غیر مستقیم و محیط نیمه‌سایه علاقه دارد و در برابر کم‌آبی نیز مقاومت بالایی نشان می‌دهد. بهتر است زمانی که سطح خاک خشک شد آبیاری انجام شود تا ریشه‌های گیاه سالم باقی بمانند.

 

 

 

12.فیلودندرون قلبی یا Heartleaf Philodendron:

 

 

 

از گیاهان تصفیه کننده هوا که به دلیل برگ‌های قلبی شکل و رشد سریع خود محبوبیت زیادی در میان علاقه‌مندان به گل و گیاه دارد. این گیاه می‌تواند بخشی از ترکیبات آلی فرار و آلاینده‌های موجود در محیط را جذب کند و به بهبود کیفیت هوای خانه کمک نماید. همچنین به دلیل رشد رونده، برای استفاده در گلدان‌های آویز نیز بسیار مناسب است.

 

 

 

 

 

 

 

این گیاه در نور متوسط و غیر مستقیم بهترین عملکرد را دارد. آبیاری آن زمانی انجام شود که بخش بالایی خاک خشک شده باشد و از قرار دادن آن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.

 

 

 

13.گیاه آگلونما یا Chinese Evergreen:

 

 

 

آگلونما از جمله گیاهان تصفیه کننده هوای آپارتمانی است که علاوه بر زیبایی ظاهری، توانایی مناسبی در جذب آلاینده‌های محیطی دارد. این گیاه به دلیل سازگاری بالا با شرایط مختلف محیطی، انتخابی مناسب برای افرادی است که زمان زیادی برای نگهداری از گیاهان ندارند. برگ‌های پهن و رنگارنگ آن نیز جلوه خاصی به فضای داخلی می‌دهد.

 

 

 

 

 

 

 

برای رشد بهتر آگلونما بهتر است آن را در محیطی با نور ملایم و غیر مستقیم قرار دهید. آبیاری منظم اما متعادل برای این گیاه کافی است و نباید خاک آن بیش از حد خیس باقی بماند.

 

 

 

14.گیاه شامادورا یا Parlor Palm:

 

 

 

شامادورا یکی از محبوب‌ترین نخل‌های آپارتمانی و از بهترین گیاهان تصفیه کننده هوا به شمار می‌رود. این گیاه علاوه بر جذب برخی آلاینده‌های رایج محیط، به افزایش رطوبت هوا نیز کمک می‌کند و برای استفاده در منازل و محیط‌های اداری بسیار مناسب است. ظاهر ظریف و برگ‌های سبز آن باعث شده در دکوراسیون داخلی کاربرد فراوانی داشته باشد.

 

 

 

 

 

 

 

این گیاه به نور کم تا متوسط نیاز دارد و نباید در معرض تابش مستقیم خورشید قرار بگیرد. آبیاری زمانی انجام شود که سطح خاک تا حدودی خشک شده باشد.

 

 

 

15.گیاه نخل بامبو یا Bamboo Palm:

 

 

 

نخل بامبو از دیگر گیاهان تصفیه کننده هوا است که به دلیل توانایی بالا در جذب آلاینده‌ها و تولید رطوبت طبیعی شناخته می‌شود. این گیاه می‌تواند به بهبود کیفیت هوای داخل ساختمان کمک کرده و محیطی سالم‌تر برای اعضای خانواده فراهم کند. همچنین ظاهر استوایی آن زیبایی خاصی به فضای منزل می‌بخشد.

 

 

 

 

 

 

 

برای نگهداری از این گیاه بهتر است نور فیلتر شده و غیر مستقیم در اختیار آن قرار گیرد. خاک آن باید کمی مرطوب باشد اما نباید شرایط غرقابی برای ریشه‌ها ایجاد شود.

 

 

 

16.گیاه دیفن باخیا یا Dieffenbachia:

 

 

 

دیفن باخیا یکی از گیاهان زینتی محبوب و از گزینه‌های مناسب برای تصفیه هوای خانه است. برگ‌های بزرگ و چشم‌نواز این گیاه در کنار توانایی جذب برخی ترکیبات مضر موجود در هوا باعث شده به یکی از انتخاب‌های رایج برای محیط‌های داخلی تبدیل شود. این گیاه در فضاهای اداری نیز کاربرد فراوانی دارد.

 

 

 

 

 

 

 

دیفن باخیا در نور غیر مستقیم رشد مطلوبی دارد و باید به صورت منظم آبیاری شود. بهتر است خاک آن همواره کمی مرطوب باشد اما از آبیاری بیش از حد جلوگیری شود.

 

 

 

17.گیاه همیشه سبز چینی یا Silver Queen:

 

 

 

همیشه سبز چینی یکی از مقاوم‌ترین گیاهان آپارتمانی و از گیاهان تصفیه کننده هوا محسوب می‌شود که توانایی مناسبی در کاهش آلاینده‌های محیطی دارد. این گیاه به دلیل برگ‌های زیبا و مقاومت بالا در برابر نور کم، برای استفاده در آپارتمان‌ها و محیط‌های کاری بسیار مناسب است و نگهداری آسانی دارد.

 

 

 

این گیاه در محیط‌های کم‌نور نیز رشد خوبی دارد اما نور غیر مستقیم کیفیت رشد آن را افزایش می‌دهد. آبیاری زمانی انجام شود که لایه سطحی خاک خشک شده باشد و از ماندن آب در گلدان جلوگیری گردد.

 

 

 

 

 

 

 

کلام پایانی

 

آلودگی هوا یکی از دغدغه‌های مهم زندگی شهری است و می‌تواند بر سلامت افراد در سنین مختلف تأثیر بگذارد. به همین دلیل، توجه به کیفیت هوای محیط خانه و محل کار اهمیت زیادی دارد. با این حال، برای کاهش آلاینده‌های فضای داخلی بهتر است مجموعه‌ای از اقدامات مانند تهویه مناسب، کاهش منابع تولید آلودگی و استفاده از تجهیزات استاندارد تصفیه هوا را در نظر بگیریم.

 

گیاهان آپارتمانی نیز می‌توانند در کنار این اقدامات، فضای خانه را سبزتر، زیباتر و دلنشین‌تر کنند. اگرچه شواهد موجود نشان نمی‌دهد که چند گلدان بتوانند به‌تنهایی هوای یک خانه را به شکل قابل توجهی تصفیه کنند، اما حضور گیاهان می‌تواند مزایای دیگری مانند ایجاد حس آرامش و ارتباط بیشتر با طبیعت داشته باشد.

 

بنابراین هنگام انتخاب گیاه آپارتمانی، بهتر است علاوه بر ظاهر و زیبایی، به میزان نور، دما، رطوبت، فضای مورد نیاز و شرایط نگهداری آن نیز توجه کنید. در این مطلب با تعدادی از گیاهان محبوب و مناسب برای فضای داخلی آشنا شدیم؛ حالا می‌توانید با توجه به شرایط خانه و علاقه خود، گزینه مناسب‌تری را انتخاب کنید و گوشه‌ای سبز و باطراوت به دکوراسیون منزلتان اضافه کنید.